Вопрос закрыт

Что делать с постоянными болями в суставах и мышцах? — вопрос №874976

Аноним, 19 лет, женский пол
21 марта 2023 г. в 13:50
Здравствуйте! У меня уже год есть боли в суставах, мышцах и иногда в костях. Началось с правого коленного сустава, потом боли распространились на другое колено, руки, тазовые кости. Я уже обследовалась у разных врачей, делала множество анализов, но ничего не нашли. Не знаю, что с этим делать, качество жизни значительно снизилось. Как вы можете мне помочь?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Обратите внимание на возможность обращения к специалисту в области физиотерапии. Физиотерапевт может разработать индивидуальную программу упражнений, которая поможет улучшить подвижность суставов и уменьшить болевой синдром. Также стоит рассмотреть возможность проведения массажа для расслабления мышц и уменьшения их напряжения. Кроме того, полезно включить в свой рацион противовоспалительные продукты, такие как рыба, орехи и овощи, богатые омега-3 и антиоксидантами. Не забывайте о важности поддержания активного образа жизни, поскольку умеренные физические нагрузки способствуют улучшению состояния суставов и общего самочувствия. Дополнительно, рассмотрите варианты психологической поддержки, такие как консультации с психологом, чтобы справиться со стрессоопасными факторами, связанными с вашими болями.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к ревматологу для более углубленного обследования, а также рассмотрения возможных диагностических методов, таких как УЗИ суставов или МРТ. Это поможет выявить причины ваших болей и назначить соответствующее лечение.

Похожие вопросы
Что может вызывать боли в ногах и руках?
Аноним, 53 года, женский пол
27 августа 2023 г. в 12:05
У меня ноющие тянущие боли в ногах от бедра до пяток, и это ощущается в обеих ногах. Обезболивающие не помогают, а боль может проходить и снова...
2 ответа
Что может вызывать боль в мышцах руки?
Аноним, 46 лет, женский пол
22 мая 2023 г. в 19:38
Меня беспокоит боль в мышцах правой руки от локтя до плеча. Боль усиливается при поднятии руки вверх и при попытках обнять себя, но не ощущается,...
2 ответа
Что означают результаты моих анализов?
Аноним, 50 лет
24 декабря 2022 г. в 01:24
Месяц назад у меня была болезненность в области шеи спереди, и я чувствовала боль при касании. Также болели мышцы и суставы, была слабость и ухудшение...
2 ответа
К какому врачу обратиться с мышечной и суставной болью?
Аноним, 48 лет, женский пол
05 июня 2024 г. в 21:11
У меня уже несколько месяцев болят все мышцы и суставы. Эта боль периодически появлялась на протяжении трех лет, но текущий приступ длится дольше. Я...
2 ответа
Как расшифровать анализы после ковида?
Аноним, 55 лет, женский пол
19 мая 2023 г. в 21:15
Я переболела ковидом, теперь у меня ноют суставы и мышцы, и развивается вазомоторный ринит. Подозреваю, что может быть активирован вирус...
2 ответа
Как снять боли в теле?
Аноним, 32 года, женский пол
19 марта 2023 г. в 15:12
У меня сильные боли в мышцах и суставах по всему телу, включая спину, ноги и руки. Боль началась несколько недель назад в шейно-воротниковой зоне....
2 ответа
Что делать при болях в ногах и опухолях?
Аноним, мужской пол
12 апреля 2019 г. в 20:28
Здравствуйте! У меня болят икроножные мышцы, коленные и голеностопные суставы, а также ткани вокруг них. Я уже обращался к неврологам с проблемами...
2 ответа
Какие анализы сдать для оценки болей в суставах?
Аноним, женский пол
10 апреля 2018 г. в 22:37
Здравствуйте. Мне 44 года, и уже 5 лет болят суставы ног. Боли ощущаются в разных местах, а также внизу живота рядом с ногами. Какие анализы нужно...
2 ответа
Что может вызывать резкие боли при поднятии руки?
Аноним
16 декабря 2018 г. в 14:40
Здравствуйте, у меня 29 лет, нормальный вес и нет хронических заболеваний. Неделю назад я начала новую работу, где целый день сижу за микроскопом. С...
2 ответа
Что означают результаты моих анализов?
Аноним, 50 лет, женский пол
01 октября 2020 г. в 18:22
Здравствуйте! У меня неделю назад появилась сильная боль в тазобедренном суставе, а сейчас ощущается ломота в суставах, особенно в кистях рук. Плюс во...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12247 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5556 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4710 ответов
Ответим за 28 минут