Что может вызывать резкие боли при поднятии руки? — вопрос №261995

Боли при поднятии руки действительно могут быть связаны с длительным пребыванием в одной позе и мышечным напряжением. Учитывая вашу историю остеохондроза, рекомендую обратиться к врачу-неврологу для более глубокого обследования состояния шейного отдела. Кроме того, полезно будет проконсультироваться с физиотерапевтом, который может предложить курс лечебной физкультуры и методы расслабления мышц, чтобы снять напряжение и укрепить мышцы для предотвращения дальнейших болей. Регулярные упражнения на растяжку и укрепление также будут полезными для улучшения вашей ситуации в будущем.

Резкие боли при поднятии руки могут быть связаны с несколькими факторами. Учитывая вашу новую работу, где вы проводите длительное время за микроскопом, есть вероятность, что вы испытываете мышечное напряжение или перенапряжение, особенно в области шеи и плеч. Долгое использование одной и той же позы может привести к напряжению мышц, что может вызвать боли, особенно если вы не имеете достаточно перерывов для расслабления. Также возможно, что у вас развивается синдром мышечно-фасциальной боли или даже воспаление в области плечевого сустава (например, субакромиальный бурсит или тендинит). Пронзающая боль может указывать на то, что у вас есть давление на нервы, возможно, из-за спазма мышц или воспалительного процесса. Так как у вас уже был эпизод остеохондроза, это также может быть сопутствующей причиной ваших болей, особенно если у вас есть изменения в позвоночно-двигательном аппарате. Я рекомендую вам обратиться к врачу-ортопеду или неврологу для диагностики. Врач может провести физикальное обследование и, при необходимости, назначить дополнительных исследований, таких как рентген или МРТ, чтобы исключить структурные проблемы. Важно получить своевременное лечение, чтобы избежать хронификации проблемы. Между тем, продолжайте использовать разогревающие мази и старайтесь делать перерывы и разминку в течение рабочего дня.