Что делать с постоянными болями в спине? — вопрос №521213

Боли в спине, особенно в области копчика и грудного отдела, могут иметь несколько причин, включая мышечное напряжение, травмы или дегенеративные изменения в позвоночнике. Поскольку вы испытываете эти боли уже три года, и они вызывают значительное беспокойство, важно принять меры для диагностики и лечения. Рекомендую обратиться к врачу-неврологу для комплексного обследования, поскольку он способен оценить функциональное состояние нервной системы и выявить возможные неврологические проблемы. Также не стоит забывать о важности консультации с ортопедом или вертебрологом, который специализируется на заболеваниях позвоночника. Кроме того, для более глубокого анализа вашей ситуации, может потребоваться обследование, такое как рентген или МРТ, чтобы определить, есть ли структурные изменения в позвоночнике, которые могут быть причиной болей. Параллельно стоит рассмотреть и другие методы лечения: 1. Физиотерапия может быть полезна для снятия напряжения и улучшения подвижности спины. Физиотерапевт подберет для вас индивидуальную программу, включая специальные упражнения и массажи. 2. Лечебная физкультура, с акцентом на укрепление мышц спины и живота, может значительно улучшить ваше состояние. Это поможет обеспечить лучшую поддержку для позвоночника и снизить болевые ощущения. 3. Важно также обсудить с врачом возможность медикаментозного лечения, которое может включать нестероидные противовоспалительные препараты или миорелаксанты для снятия мышечного спазма. 4. Попробуйте вести дневник болей, где вы сможете фиксировать интенсивность и характер болей в зависимости от активности и поз, что поможет врачу в диагностике. Не откладывайте визит к врачу, так как ранняя диагностика и комплексный подход к лечению могут значительно улучшить качество вашей жизни.

Постоянные боли в спине, особенно в области копчика и грудного отдела, могут иметь различные причины, включая мышечное напряжение, травмы, изменения в позвоночнике или даже неврологические проблемы. В вашем случае, поскольку боли беспокоят вас уже три года и усиливаются в определённых позах, важно обратиться к специалисту для детальной диагностики. Рекомендую начать с посещения врача-невролога, который может оценить состояние вашего позвоночника и нервных корешков. Также стоит рассмотреть возможность консультации у ортопеда или вертебролога, специализированного на проблемах позвоночника. Основные шаги, которые могут помочь вам: 1) Проходите обследование - это может включать рентген, МРТ или КТ для получения точной диагностики. 2) Рассмотрите физиотерапию - она может помочь в снятии боли и улучшении подвижности. 3) Также полезны могут быть занятия лечебной физкультурой и укрепляющие упражнения для мышц спины и живота. 4) В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение, которое назначит ваш врач. Не откладывайте визит к врачу, так как ранняя диагностика может помочь быстрее найти решение вашей проблемы и избежать дальнейшего ухудшения состояния.