Санкт-Петербург

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация диетолога онлайн chevron-right

Что делать с постоянным голодом при грудном вскармливании?

Вопрос закрыт

Что делать с постоянным голодом при грудном вскармливании? — вопрос №903508

Аноним, 24 года, женский пол

28 апреля 2023 г. в 19:49

Я кормлю грудью 11 месяцев и постоянно испытываю голод. Во время беременности у меня был гестационный сахарный диабет, но сейчас уровень сахара в норме. Мой вес 59 кг, рост 153 см. Два года назад у меня был диагностирован поверхностный гастрит. Голод ощущается каждые 2 часа, особенно тянет на сладкое. Это началось 4 месяца назад, а менструальный цикл восстановился месяц назад. Как мне справиться с этой проблемой?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Диетолог

Стаж 10 лет

Частые приступы голода могут быть связаны с изменениями в гормональном фоне после восстановления менструации и потребностями организма в период грудного вскармливания. Кроме увеличения потребления белка и сложных углеводов, стоит обратить внимание на режим питания — возможно, стоит попробовать дробное питание, увеличив количество приемов пищи до 5-6 раз в день. Также обсудите с врачом возможность введения в рацион клетчатки и полезных жиров, таких как авокадо и орехи, которые помогут улучшить насыщение. Если проблема сохраняется, возможно, имеет смысл обратиться к диетологу для составления индивидуального плана питания с учетом всех ваших особенностей.

30 апреля 2023 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Постоянный голод может быть связан с повышенными потребностями организма при грудном вскармливании. Рекомендуется увеличить потребление белка и сложных углеводов, что поможет дольше сохранять чувство насыщения. Также старайтесь выбирать более полезные сладости, такие как фрукты или сухофрукты. Если состояние не улучшится, обратитесь к специалисту для более детальной оценки вашего питания.

01 мая 2023 г.

Аноним, 30 лет, женский пол

13 августа 2024 г. в 13:44

Добрый день! Я на 27 неделе беременности, и мне поставили диагноз гестационный сахарный диабет. Я веду дневник и измеряю уровень сахара. Похоже, я не...

2 ответа

Опасен ли скачок сахара при ГСД?

Аноним, 39 лет

12 февраля 2024 г. в 02:10

У меня гестационный диабет, и я сегодня съела картошку и крем-суп со сливками. Теперь сахар 8,2. Это опасно для меня и ребенка? Я очень переживаю...

2 ответа

Что делать с результатом гликированного гемоглобина?

Аноним, 31 год, женский пол

01 августа 2022 г. в 01:42

Здравствуйте. У меня была гестационная диабет во время беременности, и я справилась с ним при помощи диеты. После родов уровень сахара нормализовался....

2 ответа

Как правильно контролировать набор веса у грудничка?

Аноним, 26 лет, женский пол

20 января 2023 г. в 13:06

Здравствуйте! Моему мальчику 2,5 месяца. Он родился с весом 3300 г, а сейчас весит 4740 г. Набор веса у него был неравномерным: сначала 462 г за...

2 ответа

Что может означать частый стул и газообразование у ребенка?

Аноним, 31 год, женский пол

30 ноября 2022 г. в 02:40

У моего пятимесячного ребенка изменилась частота стула, теперь он ходит 4-5 раз в день, постоянно пукает и иногда урчит живот. Он плохо спит ночью,...

2 ответа

Что делать с прожилками крови в кале у грудничка?

Аноним

09 июня 2024 г. в 18:33

Здравствуйте, у моего 8-месячного ребенка, который на грудном вскармливании, иногда появляются прожилки крови в кале. Мы начали лечение атопического...

2 ответа

Почему у ребенка жидкий стул при прорезывании зубов?

Аноним, 29 лет, женский пол

09 февраля 2017 г. в 23:45

У девочки 9,5 месяцев периодически возникает жидкий стул с началом прорезывания зубов. Педиатр порекомендовала исключить фруктовые и овощные пюре, но...

2 ответа

Какова диета при гастрите у грудного ребенка?

Аноним, 23 года, женский пол

12 ноября 2020 г. в 01:30

Здравствуйте, моей дочке 3 месяца и она на грудном вскармливании. Недавно у нее стало очень частое стул — 10-12 раз в сутки. В анализе кала обнаружены...

2 ответа

Как правильно питаться при гастрите во время грудного вскармливания?

Аноним, 27 лет, женский пол

09 марта 2017 г. в 13:51

Здравствуйте! Я кормлю грудью и у меня гастрит. Какие продукты можно есть? Я слышала, что морковный сок помогает с лактацией, но при гастрите его...

2 ответа

Нормальный ли уровень сахара после еды?

Осипенко Юлия, 30 лет, женский пол

28 мая 2023 г. в 16:12

Стоит гестационный сахарный диабет. В перинатальном центре забор крови производят не через час после еды, а по времени. Забор крови произошел в 18.00,...

3 ответа

Диетологи онлайн

Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
4.8
13 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 8 лет, вторая категория
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
3335 ответов
Лучанинова Надежда Яковлевна
5.0
36 отзывов
Диетолог, Терапевт
Стаж 16 лет, первая категория
Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
1682 ответа
Черанева Вероника Александровна
4.8
9 отзывов
Гастроэнтеролог, Диетолог
Стаж 17 лет, первая категория
Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
626 ответов