Что делать с постоянной температурой и тревожными симптомами? — вопрос №75254

Постоянная температура и тревожные симптомы могут быть связаны с эмоциональным стрессом после утраты. Важно обратиться к специалисту для обсуждения психологической помощи и возможного лечения, а также для дальнейшего обследования, чтобы исключить физические причины симптомов.

Понимаю, как тяжело вам в данный момент. Ваши симптомы действительно могут указывать на сочетание эмоционального и физического стресса. Температура 37,4, слабость и тахикардия могут быть следствием как реакций на стресс, так и возможных физиологических изменений в организме. Учитывая, что ваши анализы показали повышенные лейкоциты, это может свидетельствовать о наличии воспалительного процесса, который также стоит обсудить с врачом. Кроме того, я бы порекомендовал рассмотреть методы релаксации и самопомощи, такие как дыхательные практики, медитация и легкие физические упражнения, которые могут помочь вам справиться с тревожностью и улучшить общее самочувствие. Обновление рациона и использование успокоительных трав, таких как валериана или мелисса, могут также помочь вам чувствовать себя лучше. Не забывайте о необходимости обратиться к психотерапевту или консультанту, который поможет вам справиться с горем и научит методам контроля стресса. Если симптомы сохраняются или ухудшаются, обязательно проконсультируйтесь с врачом для дальнейшего обследования и исключения возможных физических причин ваших симптомов. Заботьтесь о себе и давайте себе время на восстановление.