Что делать с постоянной одышкой и чувством кома в горле? — вопрос №1201618

Важно внимательно подойти к вашим симптомам, так как они могут быть связаны как с психологическими, так и с соматическими причинами. Если одышка и ощущение кома в горле появились резко, действительно стоит рассмотреть возможность более глубокой диагностики с участием специалистов. Необходимо удостовериться, что у вас нет заболеваний органов дыхания, сердца или желудочно-кишечного тракта. Проведение дополнительных тестов, таких как рентгенография грудной клетки, спирометрия и эндоскопия пищевода, может оказаться полезным для исключения физических заболеваний. Если все результаты окажутся в пределах нормы, возможно, стоит обсудить с вашим психотерапевтом возможность изменения подхода к терапии. Иногда требуется корректировка дозировки назначения или подбор других препаратов, так как не все лекарства подходят каждому человеку одинаково. Также сугубо психотерапевтический подход может дополниться практиками релаксации, медитацией или йогой, которые помогут снизить уровень тревоги и стресса. Дыхательные упражнения, такие как диафрагмальное дыхание, могут стать полезным инструментом для уменьшения ощущения одышки и кома в горле. Не забывайте вовлекать своих близких в процесс выздоровления, общайтесь с родителями или друзьями о своих переживаниях. Важно чувствовать поддержку со стороны в трудные времена. Если ваши симптомы будут усиливаться или не станут улучшаться, немедленно сообщите об этом врачу.

Постоянная одышка и ощущение кома в горле действительно могут быть связаны с различными факторами, включая психологические. Однако, учитывая, что эти симптомы начали проявляться резко, важно провести полное медицинское обследование, чтобы исключить возможные физические причины. Рекомендуется вернуться к врачу, проводившему первичное обследование, и обсудить ваши жалобы более подробно. Возможно, потребуется сделать снимки грудной клетки, провести спирометрию (тест на функцию легких) или анализы на аллергии, чтобы удостовериться, что никаких серьезных заболеваний нет. Кроме того, иногда подобные симптомы могут возникать из-за проблемы с пищеводом или желудочно-кишечным трактом, поэтому стоит проконсультироваться с гастроэнтерологом. Если все физические причины будут исключены, возможно, стоит продолжить работу с психотерапевтом. Иногда требуется больше времени, чтобы подобрать правильное лечение, основанное на вашем состоянии. Также могут помочь дыхательные упражнения или физиотерапия, которые могут значительно снизить уровень стресса и улучшить ваше самочувствие. Важно не оставаться наедине с этой проблемой и обращаться за поддержкой как к врачам, так и к близким людям.