Что делать с постоянной болью в пояснице? — вопрос №104040

Для начала важно понять причину вашей боли в пояснице. Проведение МРТ действительно поможет уточнить диагноз, но также советую вам рассмотреть возможность проведения электромиографии. Этот тест поможет оценить состояние ваших нервов и мышц, определив, нет ли повреждений, которые могли бы вызывать болевые симптомы и иррадиацию в ногу. После получения результатов обследования, обязательно проконсультируйтесь не только с неврологом и ортопедом, но и с физиотерапевтом. Совместно они смогут разработать индивидуальную программу лечения, включающую лечебные упражнения, которые направлены на укрепление мышечного корсета и улучшение подвижности поясничного отдела. Также рассмотрите возможность мануальной терапии, которая может помочь в восстановлении нормальной функции и уменьшении болевого синдрома. Наконец, важно обратить внимание на свой образ жизни: корректировка физической активности, использование эргономичной мебели и соблюдение режима отдыха могут существенно облегчить ваше состояние.

Рекомендуется сделать МРТ для более точной диагностики и проконсультироваться с неврологом или ортопедом по поводу дальнейшего лечения.