Вопрос закрыт

Что делать с плохим самочувствием после физической нагрузки? — вопрос №878925

Аноним, 40 лет, мужской пол
26 марта 2023 г. в 16:56
После статических нагрузок, как например замена фильтра на посудомоечной машине или работа на стройке, у меня возникает плохое самочувствие: слабость, тошнота, головная боль и тремор, которые проходят на следующий день. Это нормально? Как это может быть связано с моими анализами и наследственностью?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с перенапряжением или недостатком жидкости в организме. Рекомендуется обратить внимание на уровень гидратации и постепенно увеличивать физическую нагрузку, чтобы адаптировать организм. Если состояние повторяется, следует обратиться к врачу для более детального обследования.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваше состояние может быть связано с физическим перенапряжением и недостаточной подготовкой к таким нагрузкам, а также с возможными индивидуальными особенностями вашего организма. Рекомендуется придерживаться режима отдыха и постепенно увеличивать физическую активность. Также стоит обратить внимание на питание и уровень витаминов, особенно группы В и магния, которые могут помочь в поддержании тонуса. Если симптомы продолжают беспокоить или ухудшаются, обязательно проконсультируйтесь с врачом для исключения более серьезных заболеваний.

Похожие вопросы
Есть ли риск сахарного диабета?
Аноним, 62 года
09 декабря 2022 г. в 20:55
У меня глюкоза натощак 4,6, после нагрузки 7,6, инсулин натощак 3,7, а гликированный гемоглобин 6,1. Все анализы на щитовидную железу нормальные....
2 ответа
Как снизить уровень глюкозы при диабете 2 типа?
Аноним, 58 лет, мужской пол
06 мая 2024 г. в 21:20
Здравствуйте! У меня диабет 2 типа на протяжении 7 лет, мне 58 лет. Ранее уровень глюкозы был нормальным, но в последние месяцы он стал превышать 7. Я...
2 ответа
Какое лечение можно назначить по анализам?
Аноним, 35 лет, женский пол
08 октября 2024 г. в 23:07
Здравствуйте. Мне 35 лет, и я на учёте с 16 лет. Давно не была на приёме. Ранее у меня были перепады веса до 10 кг за месяц, а год назад я прибавила...
2 ответа
Нормальные ли показатели глюкозы в анализах?
Аноним
18 декабря 2020 г. в 13:24
Здравствуйте, в результатах моего анализа глюкоза в крови составляет 3,73. Это нормальный показатель?
2 ответа
Нормальные ли показатели сахара и инсулина у ребенка?
Аноним, 8 лет, женский пол
25 октября 2018 г. в 12:07
Добрый день! У моей восьмилетней дочери вес 34 кг и рост 133 см. Результаты анализов показывают, что уровень сахара и инсулина в венозной крови близок...
2 ответа
Что делать с повышенными уровнями глюкозы и билирубина?
Аноним, 37 лет, мужской пол
04 ноября 2017 г. в 00:14
Здравствуйте, у меня повышенный уровень глюкозы 6,4 и билирубина 43,1. У меня есть синдром Жильбера, подтвержденный генетически. Что мне делать? Нужно...
2 ответа
Нужно ли обращаться к эндокринологу при обнаружении кетонов и глюкозы в моче?
Светлана, 45 лет, женский пол
19 ноября 2023 г. в 11:20
Дочка переболела ангиной, ещё до конца не долечилась. В моче нашли кетоны 1,5 глюкоза в моче 1,7. Нужно ли срочно бежать к эндокринологу или пока...
3 ответа
Нужно ли обращаться к эндокринологу при повышенной глюкозе?
Марина, 55 лет, женский пол
06 мая 2023 г. в 13:27
Мне 55 лет. Глюкоза по утрам 6.1 бывает. Иногда в норме. Иногда чуть больше 6.нужно ли обращаться к эндокринологу за лечением
3 ответа
Что означает колебание уровня сахара в крови?
Наталья, 32 года, женский пол
06 декабря 2020 г. в 17:40
здравствуйте я хочу у знать что это значит вот один год был сахар 6 3 потом через год проверила был сахар 4 5 и в этом году осенью проверила был...
2 ответа
Как безопасно отменить метформин при беременности?
Олеся, 31 год, женский пол
31 августа 2019 г. в 18:39
Здравствуйте, у меня нарушение толерантности к глюкозе, 5 лет пила глюкофаж лонг в дозировке 750*3, все анализы с началом приёма в норме, но препарат...
1 ответ
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Сочи
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12325 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Сочи
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    5702 ответа
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Сочи
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4832 ответа
Ответим за 28 минут