Что делать с отсутствием интереса к сексу? — вопрос №1117193

Проблемы с интересом к сексу могут действительно быть связаны с переутомлением, особенно в контексте семьи с маленькими детьми. Важно помнить, что это не редкость, и такие изменения могут происходить в жизни многих женщин после рождения детей. Ваша усталость, стресс и постоянные заботы о детях могут значительно влиять на уровень вашего сексуального влечения. Помимо обсуждения этой темы с супругом, возможно, стоит рассмотреть возможность создания более расслабляющей атмосферы для интимной близости. Это может быть время вдвоем без детей, создание романтической обстановки или даже маленькие ритуалы по поводу встреч, чтобы вновь пробудить интерес друг к другу. Также стоит обратить внимание на собственное эмоциональное состояние и поиск новых способов снять стресс. Это может включать в себя занятия спортом, хобби, или даже терапию, где вы сможете проработать свои чувства и переживания. Обязательно проконсультируйтесь с гинекологом или эндокринологом, чтобы исключить физические причины, которые могут влиять на ваше влечение. Исследования показывают, что иногда гормональные изменения, происходящие после родов, могут длительное время влиять на сексуальное желание. И не забывайте — поддержка друга может быть очень полезна; общайтесь с подругами или найдите группы поддержки, чтобы не чувствовать себя в этом одиночестве.

Отсутствие интереса к сексу может быть связано с усталостью и стрессом, а также с гормональными изменениями. Рекомендуется обсудить свои чувства и переживания с супругом, а также обратиться к специалисту для более детального анализа и рекомендаций.