Что делать с отёком после перелома? — вопрос №676143

Отёк после перелома может сохраняться в течение длительного времени, особенно если прошло не так много времени с момента травмы. В дополнение к рекомендациям о физиотерапии и консультации ортопеда, важно также обратить внимание на режим нагрузки на поврежденную ногу. Возможно, стоит рассмотреть использование компрессионных бинтов или чулок, которые помогут уменьшить отёк за счёт улучшения венозного возврата. Кроме того, регулярное выполнение лёгких упражнений на диапазон движения может помочь улучшить кровообращение и уменьшить отёк. Также стоит следить за уровнем соли в вашем рационе, так как её избыток может способствовать задержке жидкости. Если у вас есть возможность, можно попрактиковать массаж отёчной области в сочетании с лёгкими движениями, чтобы стимулировать лимфоотток. В случае, если улучшения не будет, обязательно расскажите об этом вашему врачу, чтобы скорректировать план лечения.

Рекомендуется обратиться к врачу для дополнительного обследования. Возможно, потребуется физиотерапия или специальные упражнения для восстановления. Также можно подумать о консультации с ортопедом для оценки состояния кости и назначения лечения.