Что делать с отеками и мешками под глазами? — вопрос №1015400

С учетом ваших симптомов, важно учитывать несколько аспектов. Во-первых, стоит обратить внимание на режим сна и минимизировать время, проведенное перед экранами, чтобы снизить нагрузку на глаза. Обратите внимание, как долго вы спите: недостаток сна может способствовать образованию отеков. Нормализация режима сна может помочь в улучшении состояния кожи. Во-вторых, важно контролировать потребление соли, так как соли могут способствовать задержке жидкости в организме, что также приводит к отекам. Кроме того, добавление в рацион продуктов, богатых антиоксидантами, таких как ягоды, орехи и зелень, может улучшить состояние кожи. Использование холодных компрессов на глаза также может помочь уменьшить отеки, поскольку холод способствует сужению сосудов. В случае, если проблема сохраняется, возможно, стоит обратить внимание на аллергии или другие факторы, такие как проблемы с почками или сердечно-сосудистой системой. Лучше всего будет проконсультироваться с дерматологом или офтальмологом для более детального обследования и выбора подходящего лечения.

Рекомендую начать с изменения режима сна и питания, пить больше воды, а также использовать увлажняющие кремы для кожи вокруг глаз. Если проблема не исчезнет, стоит обратиться к врачу для дополнительных обследований.