Что делать с опухшим коленом? — вопрос №754675

Судя по вашему описанию, у вас могло произойти повреждение мягких тканей колена или суставной капсулы. Щелчок, который вы почувствовали, может указывать на возможные повреждения связок или мениска. Опухоль и дискомфорт могут быть связаны со скоплением жидкости в суставе, что часто случается при травмах колена. Важно не заниматься самодиагностикой и не заниматься активными физическими нагрузками до консультации со специалистом. На данном этапе рекомендуется следующее: 1. Продолжайте использовать эластичный бинт для поддержки, но не переусердствуйте, чтобы не нарушить кровообращение. 2. Применяйте холод на область колена в течение 15-20 минут несколько раз в день. Это поможет снизить опухоль и облегчить боль. 3. Постарайтесь избегать нагрузки на поврежденную ногу, старайтесь больше отдыхать. 4. Если состояние не улучшится или появится резкая боль, нужно обратиться к врачу для осмотра. Он сможет провести необходимые исследования, такие как рентген или УЗИ, чтобы исключить более серьезные повреждения. 5. Откачка жидкости может быть необходима, если имеется значительное скопление и это приводит к ухудшению состояния. Но проводить эту процедуру должен только врач, который оценит необходимость на основании вашего состояния. Если к понедельнику опухоль и дискомфорт не исчезнут, крайне рекомендую обратиться к специалисту, чтобы избежать продолжительных последствий.

Повреждение мягких тканей колена или суставной капсулы вполне возможно, и щелчок мог свидетельствовать о травме связок или мениска. Опухоль и дискомфорт указывают на возможное скопление жидкости, что часто проявляется после таких травм. Важно следовать рекомендациям и избегать избыточной нагрузки на колено. Необходимо также обратить внимание на то, что следует ограничивать движение, чтобы не усугубить ситуацию. Если состояние не улучшится или болезненные ощущения вернутся, посещение врача станет необходимым, так как ему нужно оценить ситуацию и, возможно, предложить дополнительные методы, такие как физиотерапия для восстановления функции сустава, если это будет целесообразно.