Что делать с недержанием мочи? — вопрос №144902

Недержание мочи, с которым вы сталкиваетесь, называется стрессовым недержанием и часто связано с ослаблением мышц тазового дна и других структур, которые поддерживают мочевой пузырь. Учитывая ваш анамнез, включая аборт, выкидыши и недавнюю операцию, важно понимать, что такие факторы могут оказать влияние на здоровье органов малого таза. Первое, что рекомендую - обратиться к врачу-урологу или гинекологу для полноценного обследования. Специальные тесты могут помочь определить степень недержания и выявить возможные причины. В некоторых случаях необходимо провести ультразвуковое исследование или другие диагностические процедуры. Существуют различные методы лечения недержания мочи, включая: Упражнения Кегеля: Эти упражнения помогают укрепить мышцы тазового дна и могут быть весьма эффективными для улучшения состояния. Физиотерапия: Специализированный физиотерапевт может помочь вам освоить техники управления мышцами тазового дна. Медикаментозное лечение: В зависимости от ситуации ваш врач может прописать лекарства, которые помогут в контроле симптомов. Операции: В крайних случаях, если другие методы не помогают, можно рассмотреть малоинвазивные хирургические процедуры. Кроме того, важно следить за своим образом жизни: поддержание нормального веса, избегание тяжелых физических нагрузок и снижение потребления кофеина могут также оказать положительное влияние. Не упустите момент сообщить врачу обо всех ваших симптомах и историях болезней, чтобы найти сочетание методов, которое подойдет именно вам.

Ситуация, с которой вы столкнулись, требует комплексного подхода. Важно обратиться к врачу-урологу или гинекологу для диагностического обследования. Дополнительно, помимо предложенных техник, рассмотрите возможность работы с психологом, так как психоэмоциональное состояние тоже может влиять на здоровье органов малого таза. Упражнения Кегеля и физиотерапия будут полезны, но психологическая поддержка поможет вам справиться с комплексом факторов, влияющих на ваше состояние.