Чайковский

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация ортопеда онлайн chevron-right

Что делать с мышечными спазмами?

Вопрос закрыт

Что делать с мышечными спазмами? — вопрос №255624

Аноним

21 ноября 2018 г. в 21:54

У меня проблемы со спазмами мышц, особенно в спине, и я не знаю, как с этим жить. Спазмы возникают после секса, мастурбации и даже из-за пива. Пока я не попадаю к массажисту-мануалу, состояние не улучшается.

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Ортопед

Стаж 10 лет

Важно обратиться к врачу для исключения серьезных заболеваний. Кроме корректировки режима физической активности и растяжки, вам может помочь обратить внимание на ваше питание и уровень стресса, так как эти факторы также могут влиять на появление спазмов. Рассмотрите возможность занятий релаксационными техниками, такими как йога или медитация, для снижения общего напряжения в мышцах.

23 ноября 2018 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендую проконсультироваться с врачом для определения причин спазмов и исключения серьезных заболеваний. Возможно, помогут растяжка, умеренные физические нагрузки и тепловые процедуры. Поддерживайте тело в тонусе и избегайте провоцирующих факторов.

23 ноября 2018 г.

Аноним, 44 года, женский пол

22 октября 2024 г. в 20:29

У меня спазмы в мышцах, врач сделал ЭНМГ и сказал о поражении нервов в верхних и нижних конечностях. Что это говорит о моем состоянии?

2 ответа

Как избавиться от боли в спине и спазмов?

Аноним, 25 лет, мужской пол

23 июня 2022 г. в 00:27

Я мучаюсь от боли в спине, особенно в грудном и шейном отделе. Боли начались после неудачного чихания, когда прихватило поясницу. Через две недели...

2 ответа

Что может вызывать напряжение в мышцах живота?

Аноним, 28 лет, женский пол

03 июля 2024 г. в 19:34

Здравствуйте! У меня неделю назад появилось напряжение в животе, которое чередуется между верхней и нижней частями, но острых болей нет. Живот...

2 ответа

Что вызывает ломоту в крестце и пояснице?

Аноним, 36 лет, женский пол

25 августа 2023 г. в 18:28

Здравствуйте! Примерно три недели испытываю ломоту в крестце, пояснице и бедрах. Когда лежу на животе, это ощущение усиливается, особенно если...

2 ответа

Что делать при сильных болях в спине и руке?

Аноним

20 октября 2023 г. в 19:52

Здравствуйте, у меня начались сильные боли в левой части спины и в левой руке после того, как я промерзла. Боль в спине ощущается как будто стреляет,...

2 ответа

Как избавиться от боли в спине?

Аноним

04 декабря 2016 г. в 19:37

У меня болит спина с левой стороны, в районе широчайшей мышцы. Боль началась два месяца назад. Ранее болела в области мышцы, выпрямляющей позвоночник,...

2 ответа

Как избавиться от болей в области копчика?

Аноним

27 апреля 2018 г. в 19:40

У меня постоянные боли в области спины, особенно около копчика. Мышцы там болят, и я ощущаю спазмы, когда выпрямляю или напрягаю их под поясницей. В...

2 ответа

Что вызывает боль в спине выше почек при движении?

Аноним

13 марта 2018 г. в 22:24

Здравствуйте, у меня болит спина выше почек. Боль появляется при движении, ходьбе и поворотах, она ноющая и спазмовая. Что это может означать?

2 ответа

Как избавиться от спазмов капилляров и мышечных блокировок?

Аноним

30 октября 2017 г. в 17:35

Здравствуйте! Мне 66 лет. Раньше я регулярно бегал, но после последней пробежки я почувствовал, что мои мышцы сжаты, а спина болит при разгибании....

2 ответа

Что может вызывать спазмы в спине ниже поясницы?

Анастасия, 32 года, женский пол

19 февраля 2019 г. в 14:40

Добрый день! Спазмы в спине ниже поясницы с левой стороны, отдаёт в таз и пах. Какие причины могут быть? Спасибо.

3 ответа

Ортопеды онлайн

Хачатрян Азат Гагикович
5.0
110 отзывов
Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
Стаж 19 лет
Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
4663 ответа
Нагорный Андрей Васильевич
4.9
17 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 15 лет, первая категория
Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
1797 ответов
Рейдер Антон Юрьевич
4.3
8 отзывов
Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
Стаж 10 лет, вторая категория
Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
830 ответов