Что делать с мелкими прыщами на коже? — вопрос №1309014

Необходимо обратить внимание на ежедневный уход за кожей, предпочитая некомедогенные продукты. Используйте легкие увлажняющие средства и очищающие гели для жирной кожи. Также рекомендую попробовать добавление в рацион добавок с омега-3 жирными кислотами, которые могут помочь улучшить состояние кожи. Регулярные занятия спортом и хорошее увлажнение кожи также могут положительно сказаться на её состоянии.

Мелкие прыщи на коже, особенно в условиях повышенного потоотделения и жирной кожи, могут быть следствием различных факторов. На основе вашего описания, это может быть связано с акне, себорейным дерматитом или даже аллергической реакцией. Учитывая, что анализы и гормоны в порядке, рекомендуется обратить внимание на свои привычки в уходе за кожей. Попробуйте использовать легкие, некомедогенные увлажняющие средства и очищающие гели, которые помогут контролировать избыточное выделение себума. Также стоит учесть йогу или занятия спортом, чтобы уменьшить стресс, который может усугубить состояние кожи. Обратите внимание на свое питание — уменьшите количество сладкого и жареного, увеличьте потребление овощей и фруктов. Если симптомы не исчезнут или усугубятся, рекомендуется обратиться к дерматологу, который сможет назначить более специализированное лечение, включая местные средства или, возможно, системные препараты, в зависимости от причины появления прыщей.