Вопрос закрыт

Что делать с грыжами и болями в спине? — вопрос №1045284

Аноним, 31 год, женский пол
31 октября 2023 г. в 19:50
У меня грыжи и протрузии в позвоночнике, и я испытываю сильные боли в пояснице, которые отдают в ноги. Работая мастером по наращиванию ресниц, мне трудно долго сидеть или стоять. Я сделала МРТ, и врач объяснил, что у меня дегенеративно-дистрофические изменения. Что мне делать с этой проблемой?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется начать с консультации невролога или ортопеда для подбора индивидуальной программы лечения, которая может включать физиотерапию, упражнения для укрепления мышц спины и изменения привычек работы. Обязательно следите за осанкой и делайте перерывы во время работы.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Важно дополнительно рассмотреть возможность начала курса мануальной терапии, которая может помочь облегчить боль и улучшить подвижность. Также стоит обратить внимание на специальные эргономичные кресла и оборудование для работы, чтобы снизить нагрузку на спину во время работы. Не забывайте про регулярную гимнастику, которая направлена на растяжку и укрепление спины.

Похожие вопросы
Что делать при протрузии и грыже в пояснице?
Аноним, 25 лет, женский пол
23 сентября 2024 г. в 01:29
Неделю назад я проснулась с резкой болью в левой ягодице и не могла встать с кровати. Боль локализована в области грушевидной мышцы. На следующее утро...
2 ответа
Что говорят результаты МРТ о моем позвоночнике?
Аноним, 35 лет, женский пол
14 сентября 2024 г. в 11:18
Здравствуйте, пожалуйста, объясните результаты моего МРТ. У меня были протрузии в позвоночнике, которые обнаружили 2 года назад. Я работаю сидя по 12...
2 ответа
Как облегчить боль при протрузии и грыже дисков?
Аноним, 23 года, мужской пол
14 апреля 2023 г. в 11:00
У меня диагностировали протрузии и грыжу межпозвонковых дисков. Врачи прописали витамины и мазь, которые я использую. Однако боли в спине стали...
2 ответа
Что такое медианная протрузия и как её лечить?
Аноним
29 декабря 2017 г. в 20:10
Здравствуйте! У меня возникли опасения по поводу результатов МРТ, где обнаружены дорзальные протрузии межпозвоночных дисков. Я хотела бы понять,...
2 ответа
Как лечить грыжи и протрузии дисков?
Аноним
08 мая 2024 г. в 20:59
Здравствуйте! У моей жены, 56 лет, обнаружили грыжу и протрузии позвоночных дисков. В МРТ заключении говорится о различных изменениях в шейном и...
2 ответа
Насколько серьезны проблемы с поясничным отделом позвоночника?
Аноним
25 мая 2016 г. в 20:41
Здравствуйте, доктор! Мне 59 лет, и у меня давно болит пояснично-крестовый отдел позвоночника. Боли распространяются от поясницы по ягодичной области...
2 ответа
Что делать с грыжей межпозвонкового диска?
Аноним
29 июня 2019 г. в 12:19
Здравствуйте. У меня есть заднемедианная грыжа межпозвонкового диска L5-S1 размером 23х7 мм, и я чувствую сильную боль в пояснице, которая отдает в...
2 ответа
Как начать лечение грыжи межпозвонкового диска?
Аноним
20 мая 2018 г. в 21:00
Мне 24 года, и я столкнулся с проблемами в позвоночнике, включая грыжу и протрузии. После неудачного движения возникла сильная боль в грудном отделе,...
2 ответа
Каковы последствия грыжи и протрузий для нервных окончаний?
Александр, 27 лет, мужской пол
21 февраля 2023 г. в 16:02
Добрый день. Болит спина, чаще в положении сидя. Сделал МРТ, в заключении грыжа и две протрузии. В заключении МРТ признаки дегенеративных изменений...
1 ответ
Что делать при постоянных обострениях после операции на позвоночнике?
Виталий, 38 лет, мужской пол
21 января 2022 г. в 18:15
Добрый день. Мне в 2017 году сделали операцию на удаление грыжи между 5-6 позвонками. Но не удачная реабилитация все сгубила. Теперь периодически хожу...
1 ответ
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7105 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2241 ответ
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут