Что делать с экстрасистолами? — вопрос №441774

Экстрасистолы, особенно суправентрикулярные, часто не требуют лечения, если нет серьезных изменений в сердце. Обратите внимание на образ жизни, избегайте стрессов и кофеина. Если симптомы сохраняются и мешают вам, стоит обратиться к кардиологу для более детального обследования и возможного назначения антиаритмических препаратов.

Суправентрикулярные экстрасистолы чаще всего являются вариантом нормы и могут возникать на фоне стресса, переутомления, недостатка сна или употребления кофеина. Ваши результаты Холтера показывают повышенное количество экстрасистол, но если УЗИ сердца и ЭКГ в норме, это говорит о том, что, скорее всего, серьезных изменений в сердце нет. Однако регулярные перебои в сердце могут вызывать дискомфорт и беспокойство, как у вас, что и нарушает ваш сон. Рекомендую вам следить за образом жизни: избегайте кофеина, регулируйте время сна и выбирайте методы релаксации для снижения стресса, такие как йога или медитация. Также попробуйте вести дневник симптомов: записывайте время появления перебоев, связанные с ними события и ваше общее состояние. Это может помочь выявить триггеры. Если проблема сохраняется, не стесняйтесь обратиться к кардиологу для обсуждения возможности назначения дополнительных исследований или смены образа жизни. Заикнитесь о возможности консультации с психотерапевтом — иногда тревога и стресс могут усугублять ощущение сердечных перебоев. Это может оказаться полезным для улучшения вашего состояния и качества жизни.