Что делать с больным коленом после травмы? — вопрос №759286

Состояние вашей мамы требует комплексного подхода. Наряду с соблюдением рекомендаций врача по покою и применению льда на колено, стоит дополнительно рассмотреть применение местных обезболивающих мазей, чтобы облегчить боль. Если физиолечение недоступно, можно попробовать альтернативные методы, такие как занятия лечебной гимнастикой, но только под контролем специалиста, чтобы не усугубить травму. Также можно включить в режим питания продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как рыба и орехи, поскольку они могут иметь противовоспалительное действие. Не стоит забывать о важности контроля веса, так как избыточная нагрузка на суставы может усугубить состояние. Если состояние не улучшится или ухудшится, обязательно стоит повторно обратиться к врачу для возможного пересмотра плана лечения.

Важным шагом будет соблюдение рекомендаций врача, таких как покой и лед на колено для снятия отека. Можно рассмотреть противовоспалительные препараты и упражнения на растяжку, чтобы укрепить мышцы вокруг колена. При отсутствии физиолечения, возможно, стоит обратиться к лечащему врачу для альтернативных вариантов лечения.