Что делать с больной рукой после травмы? — вопрос №233727

Следует снизить физическую нагрузку на руку и избегать болевых движений. Продолжать занятия лечебной физкультурой без боли не рекомендуется. Лучше проконсультироваться с врачом для назначения подходящего лечения. Время заживления индивидуально, но обычно занимает несколько недель.

После травмы локтевого сустава, несмотря на отсутствие смещения по рентгену, может возникать значительная боль из-за повреждения мягких тканей или изменения в функции сустава. Ваша ситуация требует внимательного подхода. Важно помнить, что любые действия, которые вызывают боли, следует прекращать. В этом случае, для облегчения боли и отека рекомендуется прикладывать лед к пораженной области на 15-20 минут несколько раз в день. Применение нестероидных противовоспалительных средств может помочь уменьшить боль и воспаление. С занятиям лечебной физкультуры желательно подождать, пока боли не станут менее выраженными, и вы не сможете выполнять упражнения без дискомфорта. Возможно, стоит рассмотреть более щадящие методы восстановления, такие как мобилизация и растяжка мягких тканей под руководством опытного специалиста. После достижения улучшения можно постепенно вводить легкие упражнения для укрепления мышц. Поскольку время заживления индивидуально и зависит от характера травмы, важно, чтобы врач-ортопед оценил ваше состояние и назначил грамотное лечение. Обсудите с ним необходимость распорядка реабилитации, который будет учитывать ваши индивидуальные особенности и темп восстановления. Обычно полный процесс восстановления может занять от нескольких недель до нескольких месяцев. Не забывайте следить за своим состоянием и сообщать врачу о любых изменениях.