Что делать с болью в животе и поносом? — вопрос №843177

Боли в животе и понос могут быть связаны с рядом причин, включая пищевую непереносимость, гастрит или даже временные расстройства пищеварения. Учитывая, что вы почувствовали ухудшение после приема алкоголя и признаков тяжелой пищи, важно пересмотреть свой рацион. Рекомендую придерживаться легкой диеты, избегать острых, жирных и тяжелых блюд, а также алкоголя на время. Продолжайте принимать пробиотики, такие как линекс, но также включите в рацион продукты, богатые клетчаткой, например, рис, бананы и сухари, чтобы наладить работу кишечника и избежать повторения запоров. Также обратите внимание на достаточное потребление жидкости, чтобы избежать обезвоживания при наличии поноса. Если симптомы повторятся или ухудшатся, старайтесь посетить врача на первом же этапе отдыха. Также не исключайте возможность стрессового влияния на пищеварение, поэтому постарайтесь находиться в спокойной обстановке и избегать волнений перед отпуском.

Симптомы могут указывать на пищевую непереносимость или гастрит. Рекомендуется избегать алкоголя и тяжелой еды, соблюдайте легкую диету. Если симптомы не улучшатся или ухудшатся, обратитесь к врачу при первой возможности.