Что делать с болью в шее, если таблетки не помогают? — вопрос №1095104

Важно понимать, что хроническая боль в шее может требовать комплексного подхода к лечению. В дополнение к рекомендациям врача-реабилитолога, я также советую рассмотреть возможность работы с физиотерапевтом, который сможет разработать программу мануальной терапии и использовать специализированные методы для улучшения подвижности шейного отдела позвоночника. Кроме того, учитывая длительность ваших проблем, стоит подумать о проведении дополнительных исследований, таких как МРТ, чтобы исключить возможные патологии, которые могли бы не отобразиться на рентгене. Иногда также полезна консультация остеопата, который сможет оценить состояние мышц и суставов, а также назначить подходящие процедуры. Не забывайте также о важности правильной организации рабочего места и регулярной физической активности, которая может помочь снизить напряжение в шее.

Рекомендую обратиться к врачу-реабилитологу для разработки индивидуальной программы физических упражнений и возможно рассмотреть альтернативные методы лечения, такие как физиотерапия или мануальная терапия. Также нужно следить за осанкой и избегать длительных статических нагрузок на шею.