Что делать с болью в колене после длительной поездки? — вопрос №1244370

Боль в колене, которая сохраняется уже 4 дня, действительно требует внимания. Учитывая вашу историю заболеваний и предыдущие проблемы с суставами, важно провести тщательное обследование. Я бы рекомендовал сделать новое МРТ для оценки состояния суставов и мягких тканей, так как это поможет выявить возможные изменения, которые могли возникнуть с тех пор. В дополнение к противовоспалительным мазям и таблеткам, вы можете попробовать ледяные компрессы на место боли, что поможет снизить воспаление и отек. Также рассмотрите возможность физиотерапии, которая может помочь улучшить подвижность и укрепить окружающие мышцы. Не рекомендуется продолжать длительные поездки в сидячем положении, так как это может усугубить ситуацию; лучше запланируйте перерывы для разминки и отдыха. Обратите внимание на свои ощущения и при усилении боли немедленно обратитесь к врачу.

Обратите внимание на то, что боль сохраняется уже 4 дня. Рекомендуется обратиться к врачу для повторного обследования, возможно, потребуется новое МРТ. Для временного облегчения боли можно использовать противовоспалительные мази или таблетки. Сидячие длительные поездки лучше избегать или делать перерывы, чтобы разминать ноги.