Как лечить боль в колене до визита к ортопеду? — вопрос №549091

Для облегчения боли в колене до визита к ортопеду рекомендую применять несколько методов. Прежде всего, старайтесь обеспечить покой поврежденной конечности, избегая нагрузки на колено. При наличии боли используйте холодные компрессы на область колена на 15-20 минут несколько раз в день. Также можно принимать нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, если у вас нет к ним противопоказаний. Следует избегать резких движений и длительного нахождения в одной позиции. Следите за состоянием колена, и если боль усилится или появятся другие симптомы, такие как отек или ограничение движения, немедленно обратитесь к врачу.

Важно понимать, что хотя временное облегчение симптомов может быть достигнуто, основное лечение будет назначено только после осмотра ортопедом и анализа результатов МРТ. В дополнение к рекомендациям, уже упомянутым вашим специалистом, рекомендуется также уделить внимание следующему: старайтесь избегать длительного сидения или нахождения в одной позе, что может усугубить дискомфорт. Если подъем ног вызывает облегчение, можно использовать специальные подушки для поддержки. Также стоит обратить внимание на обувь; удобная и поддерживающая обувь поможет снизить нагрузку на сустав. Простые упражнения на растяжку и укрепление, направленные на мышцы ног, могут быть полезными, но избегайте любых действий, вызывающих боль. Возможно, стоит использовать растительные компрессы или мази с противовоспалительным эффектом, но перед их применением важно проконсультироваться с фармацевтом. Не забывайте поддерживать оптимальный уровень гидратации и сбалансированное питание, что также может положительно сказаться на восстановлении. Воспользуйтесь любой возможностью для отдыха и следите за состоянием колена, фиксируя любые изменения, чтобы сообщить об этом врачу при визите.

Здравствуйте. Не назначают лечение по МРТ, т.к. это не диагноз о чем и написано внизу протокола именно для Вас!. Данные МРТ надо сопоставлять с данными очного осмотра.