Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация ортопеда онлайн chevron-right

Что делать с болью в колене после бега?

Вопрос закрыт

Что делать с болью в колене после бега? — вопрос №989917

Аноним

19 августа 2023 г. в 14:46

После первой пробежки у меня началась боль в правом колене, которая не проходит уже 4-5 дней. Боль локализуется сбоку, чуть ниже колена, и проявляется как в движении, так и в покое. Есть пульсация и стреляющая боль, при нажатии также испытываю дискомфорт. Каковы возможные причины и к чему мне готовиться?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Ортопед

Стаж 10 лет

Боль в колене может быть связана с повреждением мягких тканей или артритом. Вместо того чтобы резко уменьшать физическую нагрузку, попробуйте изменить тип активности на менее травматичный, например, плавание или велоспорт, чтобы не нагружать колено. Обязательно сделайте перерыв в беге до полного выздоровления и проконсультируйтесь с ортопедом для дальнейшей диагностики.

21 августа 2023 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Причиной боли может быть повреждение связок или сухожилий, а также переутомление или неправильная техника бега. Рекомендуется уменьшить физическую нагрузку, применять лед для уменьшения отека, и обратиться к врачу для более детального обследования и назначения лечения.

22 августа 2023 г.

Аноним, 27 лет, женский пол

18 февраля 2024 г. в 23:29

Здравствуйте, у меня травма колена. Я получила её во время тренировки 22 марта, когда при выполнении упражнений упала и повредила боковую связку....

2 ответа

Стоит ли обращаться к врачу из-за боли под коленом?

Аноним, 34 года, женский пол

16 мая 2024 г. в 12:29

У меня болит нога под коленом сзади после того, как я поскользнулась на льду. Сразу была резкая боль, но потом я смогла идти. Теперь дискомфорт...

2 ответа

Что делать при боли в колене?

Аноним, мужской пол

26 сентября 2020 г. в 12:53

Здравствуйте! У меня болит колено. Я придавил мягкую часть ниже чашечки колена, и теперь не могу его согнуть — очень больно и сильное напряжение внизу...

2 ответа

Что значит боль и хруст в колене?

Аноним, мужской пол

25 января 2024 г. в 15:44

У меня болит и хрустит правое колено, оно немного больше левого. Боль незначительная при сгибании, хруст тоже наблюдается только при сгибах. Я уже был...

2 ответа

Что это за травма колена?

Аноним

29 декабря 2020 г. в 15:27

На днях я сильно ударилась правым коленом сбоку, сразу появилась сильная боль, и теперь я не могу полностью согнуть ногу. Вверху колена образовалась...

2 ответа

Что делать при болях в колене после удаления мениска?

Аноним

15 февраля 2021 г. в 12:51

У меня были травмы колена 5 лет назад, после которых удалили внутренний мениск. Раньше колено сгибалось хорошо, но сейчас я не могу присесть из-за...

2 ответа

Что делать с боли в колене после травмы?

Аноним, 28 лет, мужской пол

08 августа 2019 г. в 11:00

После неудачного прыжка во время игры в футбол у меня возникла сильная боль в колене. Сделали рентген, переломов не нашли, но нога до конца не...

2 ответа

Что может быть причиной острой боли в колене?

Аноним, 35 лет, женский пол

03 сентября 2019 г. в 14:51

Здравствуйте! У меня появилась острая боль сбоку колена после того, как на ногу упал человек. Я могу наступать на ногу, но не могу ходить из-за резкой...

2 ответа

Что происходит с моим коленом?

Алена, 32 года, женский пол

09 октября 2023 г. в 21:53

Здравствуйте. Больше 10 лет назад была травма колена. Колено после этого начало щёлкать. Сейчас болит под чашечкой(особенно сильно ночью) и щёлкает...

2 ответа

Что вызывает боль в колене после бега?

Наталья, 36 лет, женский пол

24 августа 2020 г. в 23:26

Здравствуйте. После чрезмерных нагрузок после бега стало болеть колено, сбоку прямо над сгибом, не могу полностью подогнуть ногу под себя, присесть на...

1 ответ

Ортопеды онлайн

Хачатрян Азат Гагикович
5.0
108 отзывов
Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
Стаж 19 лет
Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 108 отзывов о враче на нашем сайте.
4544 ответа
Нагорный Андрей Васильевич
4.9
17 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 15 лет, первая категория
Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
1797 ответов
Рейдер Антон Юрьевич
4.3
8 отзывов
Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
Стаж 10 лет, вторая категория
Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
830 ответов