Что делать с болью в колене и дегенеративными изменениями мениска? — вопрос №436010

Для уменьшения боли и улучшения функции колена рекомендую применить консервативные методы, такие как физиотерапия, упражнения на укрепление мышц вокруг колена и противовоспалительные препараты. Убедитесь, что избегаете чрезмерных нагрузок. Без лечения состояние может ухудшиться, но точное течение зависит от многих факторов.

В дополнение к рекомендациям вашего коллеги, стоит рассмотреть проведение инъекций гиалуроновой кислоты, которые могут помочь в улучшении смазки сустава и уменьшении болевого синдрома. Также хорошими результатами в лечении такого рода состояний обладают препараты, содержащие хондроитин и глюкозамин. Если консервативные методы не будут достаточно эффективными, может возникнуть необходимость в артроскопической операции для удаления поврежденных участков мениска или проведения его восстановления. Рекомендуется также активно работать с физиотерапевтом, который подберет программу восстановительных упражнений, адаптированных под ваше состояние, чтобы минимизировать риск травмирования и улучшить мобильность сустава. Контроль над весом тоже может сыграть важную роль, так как избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на коленные суставы, что может усугублять существующие изменения.