Что делать с болями в спине в районе лопаток? — вопрос №1004044

Боли в области лопаток могут быть связаны с мышечным напряжением или состоянием позвоночника. Рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения. Для временного облегчения боли можно использовать обезболивающие препараты, но их прием лучше обсудить с врачом.

Рекомендуется пройти полное медицинское обследование для определения причины болей в спине. Возможно, вам стоит рассмотреть курс физиотерапии или занятий по растяжке, чтобы улучшить гибкость и уменьшить напряжение мышц. Перед соревнованиями можно использовать нестероидные противовоспалительные средства, но обязательно проконсультируйтесь с врачом для учета специфики вашего состояния и противопоказаний.