Что делать с болями в спине между лопаток? — вопрос №135473

Боли в области спины между лопатками могут быть связаны с различными причинами, включая проблемы с позвоночником, спинномозговыми нервами или мышечные спазмы. Поскольку ваша мама испытывает также иррадиацию боли в ноги и нарушения сна, это может указывать на более серьезные проблемы, такие как межпозвоночная грыжа или радикулопатия. Важно не затягивать обращение к врачу. Помимо консультации ортопеда или невролога, следует рассмотреть возможности других специалистов, таких как физиотерапевт и мануальный терапевт. Физиотерапевт может разработать индивидуальную программу реабилитации, которая, возможно, приведет к уменьшению болевого синдрома. Мануальная терапия может помочь в восстановлении подвижности позвоночника и снятии мышечного напряжения. Возможно, стоит также рассмотреть исследование на наличие остеопороза, особенно если мама ведет малоподвижный образ жизни или имеет другие факторы риска. Кроме того, акцент на легкие физические нагрузки, такие как йога или плавание, может стать хорошей практикой для уменьшения болей в спине и улучшения общего состояния.

Рекомендую обратиться к врачу-ортопеду или неврологу для проведения обследования. Боли в спине могут быть связаны с различными причинами, включая проблемы с позвоночником, мышцами или нервами. В зависимости от диагностики могут быть рекомендованы физиотерапия, массаж, лечебная гимнастика или медикаментозное лечение.