Что делать с болями в сердце и спазмами мышц? — вопрос №652742

Рекомендую тщательно пройти обследование для определения точной причины ваших болей и спазмов, включая ЭКГ и МРТ. Кроме того, важно обратить внимание на физическую активность и занятия лечебной физкультурой, которые могут улучшить состояние вашего позвоночника и снять напряжение в мышцах. Обсудите с врачом возможность медикаментозного лечения и физиотерапии для облегчения симптомов. Не забывайте также о здоровом образе жизни и методах снижения стресса.

Боли в области сердца и спазмы мышц могут быть следствием различных факторов, как кардиологических, так и связанных с опорно-двигательным аппаратом, особенно учитывая вашу историю с дегенеративными изменениями межпозвонковых дисков. Прежде всего, важно определить точную причину ваших симптомов. Я рекомендую вам пройти комплексное обследование, включая ЭКГ, УЗИ сердца и, возможно, магнитно-резонансную томографию (МРТ) грудного отдела позвоночника. Это поможет исключить кардиологические проблемы и уточнить состояние вашего позвоночника. Тем временем, можно рассмотреть несколько подходов к облегчению ваших симптомов: Лечебная физкультура: Упражнения, направленные на укрепление мышечного корсета и исправление осанки, могут значительно улучшить ваше состояние. Лучше всего заниматься под руководством квалифицированного специалиста. Медикаментозное лечение: Обсудите с вашим врачом возможность использования противовоспалительных средств или миорелаксантов для снятия спазмов и уменьшения болевого синдрома. Физиотерапия: Физиотерапевтические процедуры, такие как магнитотерапия, ультразвук или массаж, могут помочь в улучшении состояния мышц и уменьшении болей. Снижение стресса: Практики релаксации, такие как йога или медитация, могут помочь снизить уровень стресса, что также может снизить интенсивность болей. Сбалансированное питание и здоровый образ жизни: Обратите внимание на свой рацион и уровень физической активности. Избегание вредных привычек также окажет позитивное влияние на общее состояние. Не откладывайте визит к врачу, чтобы получить профессиональные рекомендации и исключить серьезные проблемы со здоровьем.