Что делать с болями в пояснице и диагнозом? — вопрос №1255274

Ваше состояние требует комплексного подхода к лечению и реабилитации после таких серьезных заболеваний, как протрузии и грыжи межпозвоночных дисков. Так как несмотря на прошедшее лечение вы продолжаете испытывать болевые ощущения и спазмы, необходимо скорректировать ваш план лечения. Рекомендую рассмотреть следующую последовательность действий: Консультация с неврологом или вертебрологом: Обсудите с врачом результаты вашего МРТ и перенесенное лечение. Специалист сможет предложить более детальную оценку состояния и назначить дополнительные исследования или альтернативные методы лечения. Физиотерапия: Запись к физиотерапевту будет полезна. Он проведет оценку вашей физической формы и разработает для вас индивидуально подобранные упражнения. Это поможет улучшить гибкость, снизить болевые ощущения и укрепить мышцы, поддерживающие позвоночник. Обезболивающее лечение: Обратите внимание на необходимость назначения обезболивающих и противовоспалительных средств. Часто полезно использовать комбинацию различных препаратов, чтобы достичь наилучшего результата. Мануальная терапия и остеопатия: Эти техники могут помочь в снятии спазмов и улучшении подвижности суставов и мышц. Убедитесь, что специалист имеет опыт в работе с пациентами с аналогичными диагнозами. Альтернативные методы: Акупунктура, лечебный массаж и другие методы альтернативной медицины могут оказать положительное воздействие на ваше состояние и помочь в снижении болевых ощущений. Лечебная физкультура: Учитесь правильным движениям и осанке, чтобы снизить нагрузку на позвоночник. Специальные тренировки помогут вам избежать повторных травм в будущем. Психотерапия или работа с психологом: Стресс и психологические нагрузки также могут усиливать боли. Консультации специалиста помогут вам справиться с эмоциональными переживаниями и справиться с болевым синдромом. Регулярный контроль состояния: Убедитесь, что вы регулярно консультируетесь со своим врачом и обсуждаете изменения в вашем состоянии или любые новые симптомы, чтобы контролировать процесс выздоровления. Помните, что ключевым аспектом в вашем лечении будет совместная работа с медицинскими специалистами и активное ваше участие в процессе восстановления.

Если у вас продолжаются боли в пояснице после лечения и диагноз уже установлен, важно предпринять дальнейшие меры, чтобы улучшить ваше состояние. Протрузии и грыжи межпозвоночных дисков могут вызывать болевые синдромы и дискомфорт. Я рекомендую вам рассмотреть следующие шаги: Консультация невролога или вертебролога: Вам следует обсудить результаты МРТ с узким специалистом, который сможет предложить дальнейшие варианты лечения, включая возможность хирургического вмешательства, если это необходимо. Физиотерапия: Физиотерапевт может разработать индивидуальную программу упражнений, направленных на укрепление мышечного корсета и улучшение подвижности. Упражнения могут помочь снять спазмы и уменьшить боль. Обезболивающие и противовоспалительные препараты: Возможно, вам понадобятся препараты для контроля боли. Их назначение лучше обсудить с вашим лечащим врачом. Это может включать нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) или миорелаксанты для снятия мышечных спазмов. Мануальная терапия: Обсудите с врачом возможность мануальной терапии, которая может помочь снизить болевые ощущения и восстановить функциональность. Альтернативные подходы: Рассмотрите возможность использования акупунктуры или лечебного массажа, которые могут оказать положительное влияние на ваше состояние. Хирургическое вмешательство: Если все консервативные методы лечения не дают результата, и качество вашей жизни значительно ухудшается, может быть предложено оперативное вмешательство. Контроль веса и образ жизни: Если у вас есть лишний вес, стоит рассмотреть вопросы диеты и физических нагрузок, чтобы снизить нагрузку на позвоночник. Важно соблюдать рекомендации врача, а также не игнорировать сигналы своего организма. Регулярно общайтесь с медицинским специалистом и сообщайте о всех изменениях в вашем состоянии.