Что делать с бессонницей и сменой лекарств? — вопрос №638742

Ситуация с бессонницей и приемом кветиапина действительно требует внимательного подхода. Понимание того, что ваш организм мог адаптироваться к текущему лечению, — это важный шаг. Увеличение дозы может временно решить проблему, но не исключает возможности возникновения дальнейшей зависимости или побочных эффектов. Рассмотрите возможность перехода на другие препараты, такие как мелатонин. Этот гормон может помочь восстановить нормальный цикл сна и не вызывает зависимости. Также стоит обсудить возможность использования труксала, который может оказать успокаивающее действие, но его назначение зависит от общего состояния и истории болезни. Кроме того, немедикаментозные методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия для лечения бессонницы, могут оказаться очень полезными. Эта терапия помогает изменить негативные установки о сне и развить здоровые привычки. Также подумайте о регулярных физических упражнениях и навыках релаксации, таких как медитация или йога, которые могут значительно улучшить качество сна. Не забудьте обсудить все эти способы с вашим врачом перед началом любой терапии.

Рекомендуется обсудить вашу ситуацию с врачом, который сможет оценить необходимость изменения дозы кветиапина или перехода на другие препараты. Возможно, вам стоит попробовать немедикаментозные методы и консультации с специалистами по сну.