Новосибирск
Вопрос закрыт

Что делать с агрессией и нервозностью после родов? — вопрос №538135

Аноним
10 сентября 2021 г. в 21:53
Здравствуйте. После родов у меня возникло много проблем с нервозностью и контролем эмоций. Я часто кричу и злюсь, особенно когда мой отец выпивает. Боюсь, что это влияет на мою дочь и семью в целом. Что мне делать в этой ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важным шагом будет обратиться за помощью к специалисту, например, психотерапевту, который поможет справиться с эмоциями и найти способы их контроля. Также постарайтесь уделять время себе для отдыха и релаксации.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Обратитесь к психотерапевту для работы над агрессией и нервозностью, это поможет вам найти эффективные методы контроля эмоций. Дополнительно рассмотрите занятия йогой или медитацией, которые могут помочь улучшить ваше эмоциональное состояние и снизить уровень стресса.

Похожие вопросы
Как справиться с агрессией старшего ребёнка к младшему?
Аноним, 38 лет, мужской пол
03 ноября 2023 г. в 12:26
Здравствуйте! У меня проблема: старший сын, которому 2,6 года, обижает младшего, которому 10 месяцев. Он кусает его, толкает, не делится игрушками и...
2 ответа
Как справиться с агрессией партнёра после родов?
Аноним, 29 лет
15 февраля 2023 г. в 16:39
После рождения сына мой муж стал агрессивным и постоянно упрекает меня, как плохую мать, унижает и угрожает разводом. Что мне делать в этой ситуации?
2 ответа
Как справиться с агрессией мужа?
Аноним
15 декабря 2022 г. в 00:23
Мне 30 лет, у меня есть супруг и 8-летняя дочь, и я жду второго ребенка. Я заметила, что становлюсь все более отдаленной от мужа, который не может...
2 ответа
Как справиться с агрессией и злостью?
Аноним, 33 года, женский пол
30 января 2024 г. в 18:01
Я молодая мама и устала от постоянной злости и криков. Раньше я была спокойной, но после рождения детей появилась агрессия. Какие специалисты могут...
2 ответа
Что делать с агрессией мужа?
Аноним
08 января 2017 г. в 13:07
Мой муж постоянно проявляет агрессию, кричит по разным мелочам и не может объяснить причину своего поведения. Мы вместе 5 лет, и это начинают сильно...
2 ответа
Как справиться с приступами агрессии?
Аноним
03 марта 2019 г. в 23:28
Здравствуйте. У меня возникают сильные приступы агрессии, особенно в общении с мужем. Это стало происходить во время моего отпуска по уходу за...
2 ответа
Как справиться с агрессивным поведением мужа при алкоголизме?
Аноним
23 февраля 2024 г. в 00:01
Здравствуйте! Помогите мне разобраться с поведением моего мужа, который иногда пьет и становится слишком активным и агрессивным. Как мне справиться с...
2 ответа
Как справиться с послеродовыми депрессиями?
Аноним
18 марта 2023 г. в 15:53
Здравствуйте, у меня возникла серьезная проблема после родов. Восемь с половиной месяцев назад я родила второго ребенка и ощущаю, что изменилась:...
2 ответа
Как справиться с агрессией мужа?
Ая, 28 лет, женский пол
19 апреля 2023 г. в 11:27
Здравствуйте, муж стал очень агрессивный, в порыве гнева может даже убить, к врачу идти отказывается, я очень его боюсь. Может есть какие нибудь...
3 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Новосибирск
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    810 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Новосибирск
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут