Что делать при закладывании носоглотки и панике? — вопрос №721831

Ситуация, которую вы описываете, требует внимательного подхода. Закладывание носоглотки и связанные с этим симптомы, такие как темнота в глазах, онемение лица и паника, могут быть вызваны различными причинами. Несмотря на нормальные результаты обследований у ЛОР-врача и терапевта, есть вероятность, что ваша проблема имеет неврологическую природу или связана с вегетативными расстройствами. Я рекомендую обратиться к неврологу для более глубокого обследования. Невролог может оценить возможные причины ваших симптомов, например, невралгию или другие расстройства нервной системы. Также стоит обсудить с ним прием препаратов против тревоги или антидепрессантов, если ваше состояние вызывает сильную тревогу. Кроме того, учитывая ваш диагноз и назначенное лечение, убедитесь, что вы хорошо контролируете уровень гормонов щитовидной железы, так как их нестабильность может влиять на общее самочувствие. Что касается препаратов, которые вы можете принимать, это должен решать врач, основываясь на вашем состоянии и реакции на текущее лечение. Однако важно отметить, что в период паники могут помочь дыхательные практики и расслабляющие упражнения. Постарайтесь глубоко дышать, что может помочь снизить уровень тревоги и улучшить самочувствие. Важно внимательно следить за своим состоянием и не стесняться обращаться за помощью, если симптомы повторяются или усиливаются.

Ваши симптомы действительно требуют внимательного подхода и могут иметь несколько причин. Несмотря на негативные результаты обследований у ЛОР-врача и терапевта, важно продолжать искать причину вашего дискомфорта. Вам стоит обратиться к неврологу, который сможет оценить возможные неврологические расстройства, такие как невралгия тройничного нерва или другие состояния, которые могут вызывать онемение лица и паническое состояние. Также настоятельно рекомендую проконсультироваться с психотерапевтом или психологом. Панические атаки и связанные с ними симптомы могут иметь связь с тревожными расстройствами. Психотерапия может помочь вам справиться с этими состояниями, а в некоторых случаях может быть показана медикаментозная поддержка, такая как антидепрессанты или анксиолитики. Кроме того, изучите методы самопомощи для управления тревожностью. Это могут быть дыхательные практики, медитация и физические упражнения, которые помогают снизить уровень стресса и тревоги. Обратите внимание на режим сна и питания, так как недосып и недостаток питательных веществ могут усиливать ваши симптомы. Не забывайте продолжать мониторить свое состояние и не стесняться обращаться за помощью при ухудшении. Уверен, что сформулированный подход к проблеме поможет вам обрести облегчение и восстановить качество жизни.