Вопрос закрыт

Что делать при высоком уровне ЛПНП? — вопрос №1280056

Аноним, 46 лет, женский пол
05 сентября 2024 г. в 01:25
Здравствуйте! Я сдала анализы, и у меня повышен уровень холестерина ЛПНП – 6,22. Этот уровень сохраняется уже три года, но никаких симптомов у меня нет. Что мне делать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

При повышенном уровне липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) важно понимать, что это может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний, даже если у вас нет симптомов. Первое, что следует сделать, это проконсультироваться с врачом, который поможет оценить ваш общий риск на основе других факторов, таких как уровень общего холестерина, ЛПВП, триглицеридов, а также артериальное давление, наличие сахарного диабета и семейный анамнез заболеваний сердца. Если значение ЛПНП остается высоким, несмотря на отсутствие симптомов, вам могут быть рекомендованы изменения в образе жизни, такие как: Диета: Снижение потребления насыщенных жиров и трансжиров, увеличение употребления клетчатки, включая фрукты, овощи, орехи и злаки, а также омега-3 жирных кислот. Физическая активность: Регулярные физические нагрузки (от 150 минут умеренной активности в неделю) могут помочь снизить уровень ЛПНП. Контроль веса: Снижение избыточного веса, если у вас он есть, также может положительно сказаться на уровне холестерина. Отказ от курения и умеренное употребление алкоголя: Это также важные аспекты, влияющие на здоровье сердца. Если изменения в образе жизни не дают нужного результата, врач может рассмотреть возможность назначения медикаментов, таких как статины, для снижения уровня ЛПНП. Для начала рекомендуется пройти дополнительные исследования и анализы, чтобы определить наилучший план действий в вашем случае. Регулярные контрольные анализы помогут следить за динамикой уровня холестерина и корректировать лечение. Обязательно ведите активный диалог с вашим врачом для достижения наилучшего результата.

Медицинский консультант
5.0
Кардиолог
Стаж 10 лет

Вам следует обратить внимание на несколько важных аспектов, связанных с повышенным уровнем липопротеинов низкой плотности (ЛПНП). Несмотря на отсутствие симптомов, высокий уровень ЛПНП может указать на риск сердечно-сосудистых заболеваний. Рекомендуется, прежде всего, обратиться к врачу для полной оценки вашего состояния, которая может включать в себя анализы на общий холестерин, ЛПВП, триглицериды, а также оценку артериального давления и других факторов, таких как наличие диабета и семейный анамнез. Ключевыми шагами для снижения уровня ЛПНП являются: Анализ диеты: Постарайтесь уменьшить потребление насыщенных и трансжиров. Введите в рацион больше продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и рыба с высокими уровнями омега-3 жирных кислот. Физическая активность: Регулярные физические нагрузки, по крайней мере 150 минут в неделю, могут существенно помочь в снижении уровня холестерина. Оптимизация веса: Если у вас есть избыточный вес, его снижение может привести к значительному улучшению показателей. Отказ от вредных привычек: Бросьте курить, если вы курите, и ограничьте потребление алкоголя. Кроме того, важно ходить на регулярные проверки и анализы, чтобы следить за динамикой уровня холестерина. Если изменения в образе жизни не приводят к улучшению, врач может рассмотреть назначение медикаментов, таких как статины, которые помогают в снижении уровня ЛПНП. Не забудьте обсудить все возможные риски и преимущества лечения с вашим врачом.

Похожие вопросы
Как снизить уровень ЛПНП при неэффективной терапии статинами?
Аноним, 53 года, мужской пол
26 августа 2024 г. в 17:31
Добрый день. Мне 53 года, после перенесенного инфаркта и установки стента уровень ЛПНП не снижается, несмотря на изменения препаратов статинов....
2 ответа
Как снизить уровень холестерина?
Аноним, 27 лет, мужской пол
13 мая 2022 г. в 01:39
У меня повышен уровень холестерина по результатам биохимического анализа крови. Как я могу разобраться с этой ситуацией и что мне делать, чтобы...
2 ответа
Что делать при высоком холестерине и экстрасистолах?
Аноним, 52 года, женский пол
11 сентября 2022 г. в 15:27
Здравствуйте. У меня выявлен повышенный уровень холестерина и ЛПНП. Можете подсказать, насколько это серьезно, какие риски существуют, что стоит...
2 ответа
Критичен ли повышенный ЛПНП?
Аноним, 29 лет, женский пол
16 июня 2023 г. в 13:23
Добрый день! У меня повышен уровень ЛПНП в анализах. Сильно ли это отклонение и критично ли? Какие меры мне нужно предпринять?
2 ответа
Что означают показатели холестерина?
Аноним, женский пол
18 марта 2022 г. в 21:09
Мне 57 лет, и я проверила свои показатели холестерина. У меня холестерин 5,55, лап 1,41 и лап 4,11. Что это может значить? Как я могу улучшить свои...
2 ответа
Какой уровень холестерина нормален для женщины 60 лет?
Аноним
01 июня 2021 г. в 01:50
Здравствуйте. Какой уровень холестерина считается нормальным для женщины 60 лет?
2 ответа
Что значит уровень ЛПНП 1.8?
Дилшода, 47 лет, женский пол
26 июня 2024 г. в 08:20
Мы сдавать анализ Лпнп уровень холестерина 1.8 это плохо?
2 ответа
Что расскажет анализ развернутого холестерина?
Ирина, 55 лет, женский пол
12 марта 2024 г. в 18:17
Что означает этот анализ? Послала вам фото анализа развернутого холестерина
2 ответа
Что значит повышенный уровень ЛПНП при атеросклерозе?
Марина, 42 года, женский пол
27 июля 2022 г. в 11:45
Здравствуйте, сделала эхокг аорта уплотнена признаки атеросклероза. Общий холестерин 4,05. Лпнп 3,24. Скажите низкая плотность холестерина превышает...
3 ответа
Есть ли у меня проблемы с холестерином при повышенном ХЛВП?
Сергей, 28 лет, мужской пол
01 апреля 2022 г. в 20:07
Здравствуйте. Здавал кровь и выявили повышенный холестерин, но при этом повышен как ХЛНП и ХЛВП (фото результатов прикрепил). С учётом повышения ХЛВП...
2 ответа
Кардиологи онлайн
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5519 ответов
  • Титова Наталья Сергеевна - Москва
    Титова Наталья Сергеевна
    Кардиолог, Ревматолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Титова Наталья Сергеевна — кардиолог, ревматолог, терапевт, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Агапия». Пациенты оставили 73 отзыва о враче на нашем сайте.
    3642 ответа
  • Лозбинёва Ольга Анатольевна - Москва
    Лозбинёва Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт, Врач УЗИ, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Лозбинёва Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, врач УЗИ, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клиниках: Поликлиника.ру на Сухаревской, Семейный центр Неврологии и Педиатрии, Лаборатория «Инвитро» на ​Пресненской набережной и Лаборатория «Инвитро» на Товарищевском переулке. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    600 ответов
Ответим за 28 минут