Астрахань

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Что делать при высоком холестерине?

Вопрос закрыт

Что делать при высоком холестерине? — вопрос №687737

Аноним, 45 лет, женский пол

22 июня 2022 г. в 01:28

У меня очень высокий уровень холестерина (9,2), ЛПНП (6,3), триглицериды (1,7) и мочевая кислота (374). Я женщина, мне 45 лет, рост 158 см, вес 68 кг. Я уже принимаю Омегу-3, но не хочу пить статины. Я стараюсь быть активной и делаю 10000 шагов в день. Что мне делать в этой ситуации?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно обратить внимание на стабильное снижение уровня холестерина и других показателей, а не только на изменение рациона. Рассмотрите возможность включения в свой распорядок дня добавок с растительными стеролами, которые могут помочь снизить уровень холестерина. Также стоит обратить внимание на стресс и качество сна, так как они могут негативно сказываться на обмене веществ. Регулярные консультации с врачом и мониторинг состояния также сыграют ключевую роль в вашем лечении.

24 июня 2022 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендую пересмотреть свой рацион, увеличив потребление овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов, а также снизить количество насыщенных и трансжиров. Регулярная физическая активность и контроль веса также важны. Обязательно проконсультируйтесь с врачом для обсуждения индивидуального плана лечения.

25 июня 2022 г.

Похожие вопросы

Как справиться с высоким холестерином?

Аноним, 68 лет, женский пол

08 мая 2024 г. в 11:24

У меня высокий уровень холестерина. Помогите расшифровать результаты анализов. Я стараюсь правильно питаться и занимаюсь фитнесом, хронических...

2 ответа

Как снизить уровень холестерина?

Аноним, 56 лет, женский пол

30 декабря 2022 г. в 22:56

Здравствуйте! Я сдавала анализы на холестерин в июле, и у меня повышены показатели. Я принимала эссенциале форте, но сейчас снова сдала анализы, и...

2 ответа

Как снизить холестерин и что значит высокий билирубин?

Аноним, 43 года, женский пол

17 декабря 2024 г. в 13:11

Здравствуйте, мне 43 года и я переживаю из-за повышенного уровня холестерина и билирубина. Как я могу снизить холестерин и с чем может быть связано...

2 ответа

Как понизить холестерин и понять высокий СОЭ?

Аноним, 44 года, женский пол

16 июня 2022 г. в 14:32

У меня есть результаты анализов, и я хотела бы, чтобы вы их расшифровали. Холестерин у меня повысился, несмотря на то, что я придерживаюсь...

2 ответа

Стоит ли набирать вес при таком уровне холестерина?

Аноним, 22 года, мужской пол

29 сентября 2022 г. в 14:14

Я хочу набрать вес до 80 кг, посещаю тренажерный зал и на третьем месяце карниворной диеты. Мои анализы показывают высокий общий холестерин и...

2 ответа

Что делать при повышенном холестерине?

Аноним, 37 лет, женский пол

15 октября 2022 г. в 20:20

Здравствуйте, у меня повышен холестерин. Подскажите, нужно ли сдать ещё какие-либо анализы? И как я могу привести уровень холестерина в норму?

2 ответа

Почему у меня повышен холестерин?

Аноним, 34 года, мужской пол

18 июня 2023 г. в 11:36

Здравствуйте! У меня повышен холестерин, и я хотел бы понять, что может быть причиной. Я занимаюсь спортом, придерживаюсь сбалансированной диеты и пью...

2 ответа

Как снизить уровень инсулина и холестерина?

Аноним, 40 лет, женский пол

23 сентября 2023 г. в 02:28

У меня повышены уровень инсулина и холестерина, несмотря на контроль за питанием и физическую активность. Могу ли я что-то сделать, чтобы улучшить...

2 ответа

Как снизить уровень холестерина в крови?

Аноним, женский пол

17 марта 2024 г. в 11:07

Добрый день. Как я могу понизить холестерин в крови? После сдачи анализа уровень холестерина составил 11.

2 ответа

Аноним, мужской пол

17 мая 2018 г. в 19:25

Добрый день! У меня повышенный уровень холестерина в крови, общий холестерин составляет 6.13, триглицериды 1.04, холестерин ЛПВП 1.17, ЛПОНП 0.48 и...

2 ответа

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12156 ответов
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
52 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
5422 ответа
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4586 ответов