Что делать при высоком давлении и болях в руке? — вопрос №276830

Ваши симптомы действительно вызывают беспокойство и требуют внимательного подхода. Даже несмотря на то, что ваше давление снизилось до 135/80, наличие головной боли, общего недомогания и болей в руке не должно оставаться без внимания. Важно знать, что боли в предплечье и немение руки могут быть связаны с множеством факторов, включая проблемы с сосудами или нервами. Рекомендую вам выполнить следующие действия: 1. Немедленно обратитесь к врачу для детальной оценки вашего состояния. Врач может назначить необходимые анализы и обследования, такие как ЭКГ или дуплексное сканирование сосудов. 2. Записывайте показания артериального давления в течение нескольких дней, чтобы предоставить врачу полную картину. 3. Убедитесь, что вы сообщаете о всех симптомах, включая головную боль и качество сна, так как это часто указывает на возможность нарушения в организме. 4. Поддерживайте здоровый образ жизни: следите за рационом, избегайте соли и продуктов, способствующих повышению давления, добавьте больше продуктов, богатых калием, таких как бананы и картофель. 5. Рассмотрите возможность практики расслабляющих техник, таких как медитация или йога, чтобы снизить уровень стресса. 6. Исследуйте возможность ночного апноэ, так как это тоже может быть причиной плохого сна и частых походов в туалет по маленькому. Потенциально это может быть связано с вашим состоянием. Не откладывайте визит к врачу, так как быстрое вмешательство может предотвратить возникновение более серьезных проблем.

При ваших симптомах, особенно учитывая высокое артериальное давление и боли в руке, важно немедленно обратиться к врачу. Высокое давление, которое у вас было вчера (180/103), является довольно серьезным и может увеличивать риск сердечно-сосудистых заболеваний. Немеющая рука и боли в предплечье могут указывать на проблемы, связанные с кровообращением или нервами. Головная боль и общее недомогание также могут быть симптомами повышенного давления или других состояний. Снижение давления до 135/80 может быть положительным моментом, но наличие головной боли и общего недомогания свидетельствует о том, что ваше состояние требует внимания. Плохой сон и частые походы в туалет могут быть связаны с особенностями вашего текущего состояния и нарушениями в обмене веществ. Рекомендуется: 1. Немедленно обратиться к врачу для дальнейшей диагностики и обследования. 2. Измерить артериальное давление несколько раз в день, записывая результаты. 3. Показать врачу все сопутствующие симптомы: боли в руке, головную боль, проблемы со сном. 4. Избегать стрессов, следить за режимом питания и физической активностью, придерживаться режима дня. 5. Не занимайтесь самолечением и не принимайте препараты без консультации с врачом. Пока вы не получите медицинскую помощь, старайтесь находиться в спокойной обстановке и избегать физической нагрузки.