Что делать при высоком давлении? — вопрос №844176

При высоком артериальном давлении, особенно если показатели достигают 190 на 120, требуется незамедлительная медицинская помощь. Прежде всего, важно не только продолжать прием назначенных врачом препаратов, но и обсудить с ним их эффективность: возможно, требуется корректировка дозы или смена медикаментов. Возможно, стоит рассмотреть возможность добавления других антигипертензивных препаратов. Также необходимо провести дополнительные обследования для выявления возможных причин повышения давления, таких как заболевания почек, эндокринные нарушения или сердечно-сосудистые заболевания. Кроме медикаментозного лечения, обратите внимание на образ жизни. Вам может помочь: 1. Сбалансированная диета: уменьшите потребление соли, жирной пищи и ограничьте алкоголь. 2. Регулярные физические нагрузки: зарядка, прогулки, занятия спортом при отсутствии противопоказаний. 3. Контроль веса: избыточная масса тела может увеличивать нагрузку на сердце. 4. Управление стрессом: практики релаксации, йога или медитация могут значительно помочь. Не стоит забывать о регулярном мониторинге давления. Важно поддерживать связь с врачом и сообщать о любых изменениях в состоянии. Если ваше давление не удается контролировать или вы чувствуете себя плохо, необходимо немедленно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь.

Необходимо немедленно обратиться к врачу для оценки текущего лечения и возможной коррекции дозы препаратов. Также важно сообщить о том, что наблюдается постоянное высокое давление, чтобы врач мог назначить дополнительные обследования. Поддержание здорового образа жизни, включая сбалансированное питание и физическую активность, тоже имеет значение для контроля давления.