Что делать при высоком давлении 180 на 100? — вопрос №1361626

Необходимо обратиться к врачу для пересмотра лечения и возможной корректировки препаратов. Также рекомендуется следить за образом жизни, включая физическую активность и режим питания.

Высокое давление, которое вы описываете, действительно требует внимательного подхода. Возможно, ваши препараты необходимо пересмотреть или изменить дозировку, так как текущая схема не обеспечивает должного контроля. Также стоит рассмотреть дополнительные варианты лечения, такие как добавление других антигипертензивных средств, которые могут сочетаться с вашими текущими препаратами. Рекомендуется раз в полгода проходить полное обследование, включая анализы и мониторинг сердечно-сосудистой системы. Кроме того, вам стоит обратить особое внимание на изменения в образе жизни: регулярная физическая активность, соответствующая вашему состоянию, может значительно помочь в снижении давления. Изменения в рационе питания тоже важны: уменьшение потребления соли, увеличение количества фруктов и овощей, а также контроль за потреблением алкоголя. Учитывая ваш вес, потеря даже 5–10% от массы тела может оказать положительное влияние на уровень артериального давления. Лучше всего обратиться к врачу для индивидуального подбора лечения и консультации по вопросам образа жизни.