Что делать при тахикардии и болях в груди? — вопрос №1232477

Рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу кардиологу для обследования, так как такие симптомы могут указывать на серьезные проблемы с сердцем. Если боль повторится, постарайтесь успокоиться, сядьте и позвоните на скорую помощь.

Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с различными состояниями, включая паническую атаку, которые часто наблюдаются при вегетососудистой дистонии. Однако, учитывая, что у вас также есть тахикардия и слышится резкая боль в груди, важно не игнорировать эти симптомы. Вам необходимо как можно скорее обратиться к врачу кардиологу для проведения полных обследований, таких как электрическая активность сердца (ЭКГ) и, возможно, УЗИ сердца, чтобы исключить любые серьезные патологии. Если боль повторится, постарайтесь найти спокойное место, сядьте или лягте, чтобы снизить уровень стресса, делая глубокие медленные вдохи и выдохи. Можно попробовать расслабляющие техники, такие как медитация или прогрессивная мышечная релаксация, чтобы снизить тревожность, которая может усугублять ваши симптомы. Не помешает также обсудить с врачом возможность назначения необходимых в вашем случае медикаментов для контроля вегетативной системы, а также провести консультацию с психотерапевтом, который поможет справиться с тревожными состояниями. Обратите внимание на возможность сократить потребление кофеина и других стимуляторов, которые могут усиливать тахикардию. Важно следить за своим состоянием ивести изменения, чтобы своевременно реагировать на любые новые симптомы.