Что делать при сжатии челюсти и ушей? — вопрос №840446

Состояние, которое вы описываете, действительно может быть связано с гипертонусом жевательных мышц, и важно, чтобы вы обратились к стоматологу для оценки функций челюстно-лицевой области. Также рекомендуется консультация отоларинголога, чтобы исключить проблемы с евстахиевой трубой и слуховым аппаратом. Помните, что работа с психологом может помочь в управлении стрессом, который может усугублять ваши симптомы. Рассмотрите возможность выполнения упражнений на расслабление жевательных мышц и дыхательных техник для снижения уровня тревожности.

Сжатие челюсти и дискомфорт в ушах могут быть связаны с гипертонусом жевательных мышц, как вы уже отметили. Это состояние может проявляться после употребления жесткой пищи, когда мышцы челюсти подвергаются значительной нагрузке. Также важно учитывать, что стрессы и нервное перенапряжение могут усиливать симптомы, вызывая дополнительное напряжение в мышцах. Звук в ушах при глотании может указывать на то, что в области евстахиевой трубы также могут быть нарушения, например, связанные с её функцией или состоянием. Для начала рекомендую посетить стоматолога, так как он сможет оценить состояние ваших жевательных мышц, зубов и челюстного артикуляционного аппарата. Также может быть полезно обратиться к врачу-энтингологу, который проверит состояние вашего слухового аппарата и евстахиевой трубы. Если вы подозреваете, что у вас может быть высокий уровень стресса или тревожности, стоит подумать о консультации с психологом или психотерапевтом. Обратитесь к специалистам для получения помощи в вашем конкретном случае. Возможно, вам понадобится комбинированный подход: работа с мышечным напряжением, коррекция питания и управление стрессом.