Вопрос закрыт

Что делать при судорогах в икроножных мышцах? — вопрос №464466

Аноним, женский пол
04 января 2021 г. в 15:31
Здравствуйте! Мне 18 лет и я работаю официанткой. В последнее время, когда я тяну ногу, у меня возникают судороги в икроножной мышце. Это очень больно. Насколько это серьезно и как я могу от них избавиться?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Судороги в икроножных мышцах часто связаны с усталостью, недостатком жидкости или минеральных веществ. Попробуйте сделать разминку перед работой, пейте достаточно воды и добавьте в рацион продукты, богатые магнием и калием. Если судороги повторяются часто или сопровождаются другими симптомами, лучше проконсультироваться с врачом.

Медицинский консультант
5.0
Флеболог
Стаж 10 лет

Частые судороги в икроножных мышцах могут также указывать на проблемы с кровообращением или нейромышечное напряжение. Рекомендую обратить внимание на ваши обувь и рабочее место – постарайтесь выбрать удобную обувь с хорошей поддержкой, а также делайте перерывы для растяжки во время работы. Если судороги не прекратятся или будут усиливаться, лучше обратиться к врачу для более детального обследования.

Похожие вопросы
Что делать с гематомой и судорогами ног?
Аноним, 37 лет, женский пол
25 июля 2023 г. в 17:28
У меня появилась гематома и судороги в ногах. Сначала я почувствовала судороги и ужасную боль, не могла снять ботинки. Дошла до дома и заметила синяк...
2 ответа
Что делать при судорогах в ногах?
Аноним
21 октября 2019 г. в 13:54
У меня судорога в ногах, болит икра, будто что-то тянет в икре, и пальцы на левой ноге дергаются, особенно два пальца. Что можно выпить для облегчения...
2 ответа
Что делать с судорогами в икроножной мышце?
Аноним, мужской пол
03 октября 2024 г. в 11:27
У меня возникли судороги в левой икроножной мышце при прогулке на расстояние 150-200 метров. Это происходит в нижней трети мышцы и ощущается как...
2 ответа
Что делать с судорогами в икроножных мышцах?
Аноним
08 июня 2021 г. в 19:49
Мне 20 лет, и у меня по утрам и иногда ночью возникают судороги в икроножных мышцах. Сначала мышца становится плотной и немеет, возникает дискомфорт,...
2 ответа
Почему увеличились икры и что с этим делать?
Аноним, 17 лет, мужской пол
06 октября 2022 г. в 02:35
Мне 17 лет, у меня проблема с икроножными мышцами. Два года назад начались судороги и сильная боль в икрах. Боль прошла, но икры стали больше, и...
2 ответа
Что делать при судорогах в ногах?
Аноним, 54 года, женский пол
05 мая 2016 г. в 23:58
Мне 54 года, и у меня сводит икроножные мышцы и пальцы ног. Я использовала капсулы и мазь траксевазин, и мне стало легче, но проблема вернулась. Нужно...
2 ответа
Как облегчить судороги у пожилого человека?
Аноним, 70 лет, мужской пол
26 августа 2024 г. в 21:14
Здравствуйте! У моего 70-летнего деда по вечерам начинаются мучительные судороги в руках и ногах, которые вызывают у него сильную боль. Он пытается...
2 ответа
Что делать при судорогах икроножных мышц?
Аноним, 19 лет, женский пол
30 сентября 2023 г. в 01:14
Здравствуйте, в последние дни у меня утром начинаются судороги в икроножных мышцах. Два года назад это происходило часто и длилось около 15 секунд, в...
2 ответа
Что может вызывать боли и судороги в икроножных мышцах?
Татьяна, 50 лет, женский пол
11 августа 2024 г. в 20:17
Здравствуйте.Три недели назад появились боли и судороги в икроножных мышцах.Пролежала в больнице,прокачали магний и калий,но боли не прошли,не такие...
3 ответа
Как лечить судороги икроножных мышц ночью?
МАрина Станилавовна Рыхлевская, 70 лет, женский пол
24 марта 2022 г. в 12:50
Ночью сводит судорогами икроножные мышцы, раза 3-4 за ночь, боль сильная и продолжительная. Далее нога немеет, а утром ноги как ватные. Есть ли какое...
2 ответа
Флебологи онлайн
  • Красильников Андрей Викторович - Москва
    Красильников Андрей Викторович
    Флеболог, Врач УЗИ
    Стаж 28 лет
    Красильников Андрей Викторович — флеболог, врач УЗИ, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: «Центр флебологии и косметологии». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    530 ответов
  • Сайфуллин Тимербулат Аскатович - Москва
    Сайфуллин Тимербулат Аскатович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ
    Стаж 28 лет, высшая категория
    Сайфуллин Тимербулат Аскатович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, со стажем 28 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская поликлиника №117 и Клиника «ТТ Лайф». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    76 ответов
  • Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович - Москва
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ, Нейрохирург, Сосудистый хирург, Челюстно-лицевой хирург, Гнойный хирург, Абдоминальный хирург
    Стаж 16 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, нейрохирург, сосудистый хирург, челюстно-лицевой хирург, гнойный хирург, абдоминальный хирург, со стажем 16 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «КМ-Клиник», «Клиника уха, горла и носа» на Цветном бульваре, Клиника «Промед», Клиника «Доктор с Вами» и Альфа-Центр Здоровья. Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    48 ответов
Ответим за 28 минут