Что делать при субфебрильной температуре и болях в пояснице? — вопрос №696007

При наличии субфебрильной температуры и болей в пояснице с покалываниями целесообразно внимательно следить за своим состоянием. Основные шаги, которые вы можете предпринять: 1. Обратите внимание на сопутствующие симптомы: наличие изменений в мочеиспускании (например, затруднения, болезненность, изменение цвета), отеки, повышенную потливость, слабость или любые другие странные ощущения в вашем теле. 2. Попробуйте вести дневник симптомов, чтобы отслеживать динамику: когда начались боли, как меняется температура, имеются ли дополнительные симптомы. 3. Если есть возможность, проведите анализ мочи. Вы можете приобрести тест-системы в аптеке, которые позволят вам определить наличие инфекции или других аномалий. 4. Проводите контроль температуры тела в течение дня, чтобы увидеть, есть ли изменения. Это поможет вам лучше оценивать ситуацию. 5. Рекомендуется соблюдать режим покоя, избегайте нагрузок на спину. Применение противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен или парацетамол, может помочь снизить дискомфорт и температуру, однако важно следовать инструкциям по применению. 6. Обратите внимание на питание и водный баланс — правильное питание способствует улучшению общего состояния. 7. Также можно рассмотреть возможность проведения УЗИ органов брюшной полости или почек в условиях лаборатории или медицинского центра, когда это станет возможным. Это может помочь выявить проблемы, связанные с почками или другими органами. Если симптомы усугубляются (например, температура поднимается выше 38 градусов, появляются резкие боли, изменения в моче), следует постараться обратиться к врачу или в медицинское учреждение для получения профессиональной помощи.

Субфебрильная температура, которая составляет от 37,0 до 38,0 градусов Цельсия, может указывать на наличие какого-либо воспалительного процесса в организме. Боли в пояснице с покалываниями также могут быть связаны с несколькими заболеваниями. Возможные причины включают воспаление почек (например, пиелонефрит), воспаление мышц или суставов, а также заболевания позвоночника, такие как остеохондроз или межпозвоночная грыжа. Если у вас нет возможности обратиться к врачу, в первую очередь, стоит провести самодиагностику и обратить внимание на сопутствующие симптомы: есть ли изменения в мочеиспускании, наличие отеков, постуральные боли или боли, усиливающиеся при движении. Также рекомендуется обратить внимание на общее состояние, например, есть ли слабость, головная боль или потеря аппетита. Тем не менее, если состояние продолжает ухудшаться или появляются новые симптомы, необходимо постараться записаться на прием к специалисту. Для самообследования, если это возможно, можно воспользоваться тест-системами для определения состояния мочи или температуры тела и оценить уровень дискомфорта при движении. В отсутствии возможности и при ухудшении состояния стоит учитывать необходимость получения медицинской помощи. При физической активности или при сильных болях показана постельный режим, можно применять противовоспалительные средства, которые продаются без рецепта, но это не является заменой полноценному обследованию и лечению. Если в дальнейшем у вас появится возможность, выполнение анализа крови, общего анализа мочи и УЗИ органов брюшной полости или мочевыводящих путей будет разумным шагом для уточнения диагноза.