Что делать при спазмах мышц бедра после эндопротезирования? — вопрос №1240113

Продолжайте выполнять реабилитационные упражнения, которые вам назначены, это действительно важно для восстановления мышечной функции. Также можете попробовать дополнительно использовать методы массажа для расслабления спазмированных мышц. Кроме того, обратите внимание на свою диету: увеличьте потребление продуктов, богатых магнием и калий, так как их дефицит может способствовать мышечным спазмам. Рассмотрите возможность использования легких тренировок на велотренажере или в воде, если это разрешает ваш врач, так как такие упражнения могут помочь улучшить кровообращение и снизить напряжение в мышцах. Также рекомендую проконсультироваться с врачом о возможности применения миорелаксантов в случае сильных спазмов, чтобы облегчить ваше состояние.

Важно продолжать выполнять рекомендованные реабилитационные упражнения, так как это поможет восстановить мышечный тонус и уменьшить спазмы. Также можно использовать теплые компрессы для снятия напряжения и принимать назначения врача относительно обезболивающих средств. Если спазмы сохраняются, стоит обратиться к физиотерапевту.