Что делать с хромотой и слабостью после эндопротезирования? — вопрос №721896

Проблемы с изменением походки и ощущение слабости после эндопротезирования могут быть связаны с недостаточной реабилитацией или неправильной техникой передвижения. Рекомендую обратиться к вашему ортопеду или реабилитологу для разработки индивидуальной программы упражнений, направленных на укрепление мышц бедра и восстановление стабильности сустава. Также полезно заниматься физиотерапией, что поможет улучшить подвижность и уменьшить дискомфорт. Вы можете попробовать упражнения для растяжки и укрепления, а также подумать о дополнительных методах поддержки, таких как использование ортезов. Позаботьтесь о регулярных консультациях со специалистами, чтобы своевременно корректировать вашу программу восстановления.

Рекомендую обратить внимание на качество вашей реабилитации и периодичность выполнения упражнений. Возможно, стоит расширить программу тренировок, включая упражнения на координацию и равновесие, которые помогут вам лучше управлять движениями левой ноги. Также полезно проводить занятия с физиотерапевтом, чтобы оценить текущий уровень восстановления и скорректировать подход. Не забудьте обсудить с врачом возможность использования вспомогательных средств, которые могли бы облегчить передвижение и предотвратить перераспределение нагрузки на позвоночник.