Что делать при сниженных уровнях витаминов и ухудшении самочувствия? — вопрос №1503427

Пониженные уровни витаминов B9, B12 и бетакортина могут объяснять ваши симптомы, такие как головные боли, утомляемость и ухудшение памяти. Первым шагом стоит посетить терапевта для подробного обследования и назначения лечения с учетом возможной причины дефицита. Для дополнительного анализа ситуации желательно проконсультироваться у гематолога, который поможет исключить анемии или другие кроветворные нарушения. Также важно оценить состояние пищеварительной системы с помощью гастроэнтеролога, чтобы выяснить, не связаны ли нарушения усвоения витаминов с болезнями желудка или кишечника. Могут потребоваться дополнительные анализы, включая обследование на целиакию или атрофический гастрит, а также корректировка диеты и витаминотерапия под контролем специалистов.

Снижение уровней витаминов B9 и B12 может приводить к вашим симптомам, таким как головные боли, усталость, проблемы с памятью и ломкость волос. Важно обратиться к терапевту или врачу-гастроэнтерологу для подтверждения диагноза, выяснения причины дефицита и назначения корректного лечения, включая прием витаминных препаратов и, возможно, дополнительное обследование для исключения заболеваний, влияющих на всасывание витаминов.