Что делать при снижении либидо? — вопрос №602846

Снижение либидо может быть вызвано множеством факторов, включая как физические, так и психологические причины. Начать стоит с комплексного подхода к этой проблеме. Рекомендую первым делом посетить врача-уролога или андролога, который может оценить ваше состояние и направить на необходимые анализы. Важными исследованиями могут быть: общий анализ крови, анализ на уровень тестостерона, анализ на гормоны щитовидной железы, а также проверки на инфекции, передающиеся половым путем. Также не исключено, что причина может крыться в стрессах, депрессии или других психоэмоциональных состояниях. В этом случае консультация с психотерапевтом будет полезной. Что касается клиник, то вы можете обратиться в медицинские учреждения, которые предоставляют услуги в области андрологии или урологии. Многие клиники предлагают возможность сдать анализы и получить результаты на руки, дополнительно ваши результаты могут быть отправлены в электронном виде. Не забудьте заранее поинтересоваться о возможностях в выбранной вами клинике. Параллельно можете обратить внимание на качество сна, уровень физической активности и факторы окружающей среды, поскольку они также могут влиять на либидо. Самолечение не рекомендуется, так как важно выявить истинные причины снижения сексуального влечения.

Начать стоит с оценки гормонального фона и общего состояния здоровья. Опросите своего врача о возможности сдать анализы, такие как общий анализ крови, уровень тестостерона и гормонов щитовидной железы. Также важно рассмотреть психологические аспекты, поэтому консультация психолога или психотерапевта может оказаться полезной. Рекомендуется поискать клиники, которые предлагают полный спектр услуг в области андрологии и психотерапии. Возможно, стоит обратить внимание на методы расслабления и управления стрессом, такие как медитация или йога, поскольку они могут улучшить общее самочувствие и положительно сказаться на либидо.