Что делать при слабости и сердцебиении на улице? — вопрос №803505

В таких случаях важно сначала обратить внимание на уровень стресса и физическую активность при выходе на улицу. Рекомендую проконсультироваться с кардиологом для дальнейшего обследования, включая холтеровское мониторирование, чтобы оценить работу сердца в течение дня. Возможно, потребуется также консультация невролога для исключения других причин вашей маминой слабости и сердцебиения. Следите за режимом и постарайтесь избегать резких нагрузок.

Обратите внимание на режим питания и гидратацию. Добавление умеренных физическим нагрузок в виде прогулок на свежем воздухе в спокойном темпе может помочь улучшить состояние. Также важно следить за психоэмоциональным состоянием матери, так как тревога может усиливать симптомы. Рассмотрите возможность проведения теста на уровень железа и витамина Д, так как дефицит этих веществ может способствовать возникновению слабости. Консультация психотерапевта может помочь в управлении стрессом.