Вопрос закрыт

Что делать при сильной слабости на диете? — вопрос №1469828

Аноним, 25 лет
07 марта 2025 г. в 18:13
Я уже почти месяц сижу на диете, и в течение последней недели чувствую себя очень плохо: у меня сильная слабость, быстро хочется спать, часто вырубаюсь, кружится голова. Принимаю витамины. Что мне делать в этой ситуации?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Слабость, головокружение и быстрая утомляемость на фоне длительной диеты могут свидетельствовать о недостатке важных питательных веществ, возможно, анемии или нарушении электролитного баланса. Необходимо срочно обратиться к врачу для комплексного обследования, включая анализы крови на уровень гемоглобина, витамины и минералы. Помимо коррекции диеты и поддержки витаминными препаратами, стоит рассмотреть возможность консультации диетолога и эндокринолога для исключения гормональных нарушений и составления сбалансированного рациона. Также важно отслеживать уровень гидратации и избегать резких ограничений питания.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваша слабость, головокружение и быстрая утомляемость могут быть связаны с недостатком питательных веществ из-за диеты. Необходимо срочно обратиться к врачу для обследования и корректировки рациона. Также важно проверить уровень гемоглобина и электролитов, возможно, нужна коррекция питания и дополнительная диагностика.

Похожие вопросы
Стоит ли принимать железо и витамины группы В при симптомах усталости и тревожности?
Аноним, 42 года, женский пол
22 февраля 2025 г. в 19:20
Здравствуйте. Меня периодически беспокоят симптомы недомогания: головокружение, усталость, раздражительность и тревожность. Я проверяла щитовидную...
2 ответа
Что означают результаты анализа крови при усталости и головокружении?
Аноним, 39 лет, женский пол
22 февраля 2025 г. в 21:20
Добрый день! Вчера я сдала анализ крови, так как постоянно чувствую слабость, усталость и головокружение. Могли бы вы объяснить, что означают...
2 ответа
Какие анализы стоит сдать для выявления нехватки веществ?
Аноним, 27 лет, женский пол
31 октября 2022 г. в 15:18
Мне 27 лет, рост 157 см, вес 50 кг. У меня постоянная усталость, выпадают волосы, есть слабость, плохой аппетит, иногда звон и заложенность в ушах,...
2 ответа
Что может вызывать слабость и головокружение?
Аноним, 33 года, женский пол
03 марта 2024 г. в 12:43
Здравствуйте! У меня второй день наблюдаются слабость, недомогание и сильное головокружение. Я чуть не упала, ноги как ватные, голова в тумане и...
2 ответа
Что может вызывать головокружение и слабость?
Аноним
21 мая 2018 г. в 17:29
Здравствуйте! Меня зовут Юсуп, мне 26 лет. У меня постоянно наблюдаются слабость, головокружения, тошнота, я очень быстро устаю и у меня нет сил ни на...
2 ответа
Какие витамины рекомендованы при головокружении и усталости после родов?
Аноним
29 июля 2021 г. в 18:50
Я испытываю головокружение и усталость. У меня анемия, и я родила 2 месяца назад. Какие витамины вы можете порекомендовать, если я кормлю грудью?
2 ответа
Что делать при слабости и головокружении?
Аноним, мужской пол
06 ноября 2017 г. в 21:59
Здравствуйте, девушке 18 лет, ее вес 43.3 кг, рост 1.59 м. У нее кружится голова, болит сердце и она чувствует слабость. Ногти слоятся. Может ей нужна...
2 ответа
Стоит ли продолжать питьевую диету?
Анна, 16 лет, женский пол
19 июля 2024 г. в 23:44
здравствуйте! с 10 мая по 15 июля сидела на питьевой диете, затем перешла на жесткую питьевую, не могу встать с кровати, тошнит, темнеет в глазах, сил...
2 ответа
Как справиться с головокружением и низким уровнем витамина D?
Зинаида, 70 лет, женский пол
24 мая 2024 г. в 12:34
Головокружение, слабость, судороги, анализ крови: железо 13, ферритин 168, витамин 25(он)D 15,8, общего анализа крови ещё нет. Что можно из витаминов...
2 ответа
Почему я не чувствую себя лучше, несмотря на нормальные анализы?
Marina, 18 лет, женский пол
26 апреля 2022 г. в 14:56
Здравствуйте, у меня постоянная слабость, головокружения, потемнения в глазах и иногда синеют руки и ноги( конечности) , поэтому сдала общий...
2 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Москва
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 39 отзывов о враче на нашем сайте.
    1682 ответа
  • Черанева Вероника Александровна - Москва
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 17 минут