Вопрос закрыт

Что делать при сексуальной проблеме? — вопрос №763948

Аноним, 30 лет, мужской пол
11 октября 2022 г. в 14:30
У меня возникла сексуальная проблема: я взрослый мужчина, но вдруг начал ощущать себя неуверенно и стесняться в вопросах секса, хотя желания у меня сильные. Что с этим делать?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Важно разобраться в своих чувствах и переживаниях. Проблема сексуальной неуверенности может возникать по разным причинам, включая стресс, усталость, изменения в жизни или даже влияние прошлых негативных опытов. Посещение психолога или сексолога действительно поможет вам лучше понять эти чувства и найти пути к их преодолению. Также полезно обсудить свои переживания с партнером, если это возможно. Открытое общение может помочь укрепить доверие и уменьшить стыд. Кроме того, можно попробовать различные методы релаксации, такие как медитация или йога, которые могут помочь снизить уровень стресса и повысить уверенность в себе. Попробуйте также анализировать ситуации, которые вызывают у вас дискомфорт, и находить стратегии для их преодоления, постепенно выходя из зоны комфорта.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется обсудить свои чувства с психологом или сексологом, чтобы выяснить причины вашей неуверенности и получить поддержку в данной ситуации.

Похожие вопросы
Почему пропадает эрекция во время секса?
Аноним, мужской пол
19 августа 2024 г. в 22:11
Здравствуйте, мне 18 лет, и у меня возникла проблема: когда я нахожусь рядом с девушкой, во время прилюдий и ласк эрекция нормальная, но как только...
2 ответа
Что делать при ускоренной эякуляции?
Аноним, мужской пол
20 августа 2023 г. в 01:28
Добрый день! У меня появилась проблема: когда я занимаюсь сексом, я очень быстро кончаю, почти сразу, всего после нескольких входов. Раньше такого не...
2 ответа
Почему возникает проблема с эрекцией при сексе?
Аноним
21 мая 2018 г. в 11:46
У меня проблемы с эрекцией во время секса, даже когда я возбуждён. Это происходит в основном из-за волнения и лишних мыслей. Как мне избавиться от...
2 ответа
Почему пропадает эрекция перед сексом?
Аноним, 22 года, мужской пол
21 марта 2016 г. в 18:17
Здравствуйте, у меня проблема: перед половым актом у меня пропадает эрекция, хотя во время предварительных ласк она очень сильная. Я не чувствую...
2 ответа
Почему член становится мягким во время секса?
Аноним, 23 года, женский пол
21 ноября 2020 г. в 16:16
У молодого человека во время секса член начинает быстро опускаться, несмотря на то, что перед этим возникает сильная эрекция. Мы знакомы всего месяц,...
2 ответа
Почему возникают проблемы с эрекцией?
Аноним, 24 года, мужской пол
02 декабря 2023 г. в 01:31
Здравствуйте! Мне 24 года и у меня возникла проблема с эрекцией. Ранее, во время поцелуев и ласк с девушкой, у меня всё было хорошо, но когда дело...
2 ответа
Как решить проблему с эрекцией и преждевременной эякуляцией?
Аноним, 31 год, мужской пол
02 марта 2024 г. в 16:02
Здравствуйте, у меня есть проблемы с эрекцией и преждевременной эякуляцией. Я испытываю сильное возбуждение, и хотя эрекция может быть сильной, она...
2 ответа
Почему не возникает сексуальное возбуждение?
Аноним
11 февраля 2022 г. в 20:38
Здравствуйте! Мне 29 лет, и у меня возникла проблема с сексуальным возбуждением. За последний полгода я не имел сексуальных отношений, а теперь, когда...
2 ответа
Почему возникает проблема с эрекцией?
Аноним
05 августа 2023 г. в 13:57
Мне 23 года, и у меня проблемы с эрекцией во время секса с девушкой. Когда мы говорим о сексе, всё в порядке, но во время акта эрекция ослабляется или...
2 ответа
Что делать с преждевременной эякуляцией?
Пациент, 17 лет, мужской пол
27 октября 2024 г. в 21:03
Здравствуйте, у меня проблема.В том году половые акты проходили нормально, все шло достаточно долго, расстались с девушкой на год и снова сошлись, в...
2 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Москва
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Москва
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Москва
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 28 минут