Что делать при протрузии межпозвоночных дисков? — вопрос №1120488

Протрузия межпозвоночных дисков требует комплексного подхода к лечению. Рекомендую вам обратиться к неврологу или ортопеду для более детального обследования, так как это может помочь выяснить степень протрузии и влияние на нервные корешки. Основные рекомендации могут включать: Физическая терапия - занятия под руководством опытного физиотерапевта, который подберет индивидуальную программу упражнений для укрепления мышечного корсета и улучшения гибкости. Мануальная терапия - может помочь в снятии мышечного напряжения и восстановлении правильной подвижности позвоночника. Обезболивающие средства - могут быть назначены нестероидные противовоспалительные препараты для уменьшения боли и воспаления. Психологическая поддержка - в случае хронической боли может помочь консультация психолога или психотерапевта, который обучит методам управления болью и стрессом. Коррекция образа жизни - изменение режима физической активности, соблюдение диеты, направленной на снижение веса, если это необходимо, и отказ от вредных привычек. Если консервативные методы не помогут, может возникнуть необходимость в более серьезных процедурах, таких как инъекции стероидов или даже хирургическое вмешательство. Не занимайтесь самолечением, следите за рекомендациями врача и регулярно обсуждайте свое состояние и успехи в лечении.

Важно обратиться к неврологу или ортопеду для более детального обследования и назначения комплексного лечения, которое может включать физическую терапию, мануальную терапию и обезболивающие средства. Не стоит заниматься самолечением.