Что делать при продолжительной боли в пояснице? — вопрос №466404

Следует обратить внимание на то, что длительные боли в пояснице, которые отдают в ноги и сопровождаются онемением, могут быть признаком более серьезных проблем. Возможно, ваш диагноз остеохондроз и спондилоартроз требует более комплексного подхода к лечению. Помимо повторной консультации с врачом для корректировки текущего лечения, можно рассмотреть варианты альтернативной терапии. Например, терапевтические инъекции для снятия боли или блокад, которые могут помочь снизить воспаление и облегчить состояние. Также стоит поговорить с врачом о возможных изменениях в образе жизни, таких как занятия плаванием, которые могут укрепить мышцы спины, не нагружая позвоночник. Поддержка психотерапевта или физиотерапевта может быть полезна для разработки индивидуальной программы реабилитации, которая учитывает ваши потребности и физическое состояние. Приложение метода остеопатии также может оказать положительное влияние на ваше состояние. Не забывайте следить за осанкой и избегать длительных статических нагрузок на поясницу.

Необходима повторная консультация с врачом для корректировки лечения. Возможно, стоит рассмотреть дополнительные методы, такие как физиотерапия, массаж или медикаментозное лечение.